건강

아기의 뼈 발달

"MayoClinic.com"에 따르면 아기들은 임신 후반기에 300 개의 뼈가 발달하기 시작합니다. 자궁에서 자라면서 뼈는 연골에서 뼈로 변하고 융합하여 성인과 같은 골격을 형성합니다. 아기를 건강하게 유지하고 뼈 건강을 증진하면 생명의 뼈대가 튼튼해집니다.아기의 골격을 구성하는 뼈는 몸 전체와 마찬가지로 성장하고 끊임없이 변화합니다. ...

입술을 더 빨리 수축시키는 방법

입술이 부어 오르면 부끄럽고 불편할 수 있습니다. 혈관 부종은 환경 요인, 음식, 약물 및 의학적 상태 및 심지어 유전 적 특성으로 인해 발생할 수 있습니다. 쇼크 나 알레르기 반응으로 인한 것인지는 중요하지 않으며, 대부분의 경우 집에서 쉽게 치료할 수 있습니다. 아래의 간단한 단계에 따라 제거하고 빠르게 치료하십시오.약 15 분 동안 냉동 완두콩 봉지와...

우는 후 눈을 수축시키는 방법

우는 후 대부분의 사람들은 강한 감정에 대한 신체의 반응으로 인해 눈이 부어 오릅니다. 부은 눈은 일반적으로 고통스럽고 쉽게 자극됩니다. 번거 로움을 최소화하려는 것은 정상이며 다행히 간단한 가정 요법을 사용하여 쉽게 달성 할 수 있습니다.울고 나면 탈수를 피하기 위해 물 한 잔을 마신다. 수분이 부족하면 신체가 수분을 보유하게되어 눈 주위가 부어 오를 수...

모바일 장치를 소독하는 방법

이동식 교정기, 마우스 가드 또는 고정식 교정기를 사용하여 치아를 정렬하고, 치아가 움츠 리는 것을 방지하고, 스포츠 및 기타 용도에서 부상을 방지 할 수 있습니다. 운동 선수는 스포츠 경기 중에 마우스 가드를 착용하고 고정 및 이동식 교정기를 사용하여 치아를 정렬하거나 갈라지는 것을 방지 할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 모바일 장치는 박테리아에 의해...

블랙 헤드 및 화이트 헤드 추출기를 소독하는 방법

블랙 헤드 및 화이트 헤드 추출기는 여드름을 제거하는 데 사용되는 긴 바늘 모양의 금속 도구입니다. 한쪽 끝에는 눈에 띄는 가시를 뚫는 데 사용되는 날카로운 점이 있습니다. 다른 쪽 끝에는 척추 주변의 피부에 압력을 가하고 천천히 고름을 빼내는 역할을하는 작은 원이 있습니다. 여드름이나 감염이 퍼지지 않도록하려면 사용 전과 후에 전체 추출기를 소독해야합니다...

마그네슘을 이용한 결장 해독

마그네슘에 의한 결장 해독은 신체에서 독소를 제거하는 대안으로 의료계에 의해 부활되었습니다. 수산화 마그네슘, 구연산 마그네슘 및 황산 마그네슘은이 공정에 가장 일반적으로 사용되는 마그네슘 유형 중 세 가지입니다. 수산화 마그네슘은 마그네시아 우유로 더 잘 알려져 있으며 황산 마그네슘은 Epom 소금으로 더 잘 알려져 있습니다. 구연산 마그네슘은 Citro...

모유 수유 중 신체 해독

모유 수유중인 여성은 확인되지 않은 독소가 우유를 오염시킬 까봐 두려워하기 때문에 해독 프로그램에 종종 관심이 있습니다. 건강한 생활 방식을 유지하는 것이 중요하지만, 건강 식품 상점에서 판매되는 많은 보충제는이 단계에 적합하지 않습니다. 이러한 제품에 존재하는 강력한 완하제와 이뇨제는 산모와 아기에게 해를 끼쳐 수분과 필수 영양소의 손실을 유발할 수 있으...

카페인에서 해독하는 방법

카페인은 주의력과 기분에 큰 영향을 미치는 중독성 물질입니다. 그러나 진실은 아침에 커피 한 잔이 마술처럼 느껴질 때 아마도 밤에 형성된 금단 증상이 사라지는 것을 느낄 것입니다. 사실, 카페인을 제거하면 하루 종일 더주의를 기울이게 될 것입니다.며칠 동안의 정상적인 카페인 섭취량을 기록하십시오. 물질을 포함하는 모든 음식과 음료를 포함하십시오.커피와 에너...

집에서 자연스럽게 약물을 해독하는 방법

약물 해독은 회복의 중요한 단계입니다. 약물이나 기분 전환 용 약물의 흔적이나 잔여 물이 중독자의 시스템에 남아 있으면 탐욕과 금단 증상이 지속됩니다. 디아제팜, 마리화나, 코카인 및 펜시 클리 딘과 같은 일부 약물은 축적되어 장기간 시스템에 머무 릅니다. 장기간 약물 사용의 경우 특히 그렇습니다. 집에서 약물을 자연적으로 해독하는 것은 신체를 정화하고 전...

자연스럽게 이어 튜브 막힘을 푸는 방법

체액이나 점액이 축적되면 유스타키오 관 (또는 유스타키오 관)이 막힐 수 있으며 듣기가 어려울 수 있습니다. 귀 막힘은 부비동 감염, 감기 및 알레르기에서 흔하며 환자는 막힌 귀관으로 인한 귀 통증, 압력 또는 이명을 처리해야 할 수 있습니다. 처방전이없는 충혈 제거제는이 문제를 해결하는 데 효과적입니다. 그러나 원하는 경우 장애물을 제거하는 데 도움이되는...

악취 제거를위한 수제 탈취제

신체는 온도를 일정하게 유지하고 독소를 제거하기 위해 땀을 흘립니다. 땀은 또한 불쾌한 체취를 유발할 수 있으며, 많은 사람들이 발한 억제제와 탈취제를 사용하는 것은 냄새를 중화시키는 것입니다. 발한 억제제는 땀이 나는 것을 방지하는 반면 탈취제는 땀과 관련된 냄새를 조절하는 역할을합니다. 상업용 탈취제는 유방암과 같은 건강 문제를 일으킬 수있는 화학 물질...

G 피드 튜브의 막힘을 푸는 방법

위루 관 (G 관)이 막혀 수유를 방해 할 수 있습니다. 튜브의 정기적 인 예방 관리는 막힘 가능성을 줄이지 만 100 % 제거하지는 않습니다. 어떤 사람들은 다른 사람들보다 장애물에 더 취약합니다. 방해물이 나타나면 즉시 제거하는 것이 중요하며 이는 집에서 할 수 있습니다. 집에서 튜브 차단을 해제 할 수없는 경우 의사의 도움을 받아야합니다.비누와 물로 ...

정맥과 동맥을 차단하는 방법

동맥과 정맥은 모두 혈관이지만 기능이 다릅니다. 동맥은 심장에서 혈액을 펌핑하여 신체의 나머지 부분에 영양분과 산소를 ​​공급하고 정맥은 혈액을 심장으로 되돌립니다. 건강을 유지하려면 이러한 혈관을 깨끗하게 유지하기 위해 노력해야합니다. Clinica Mayo에 따르면 막힌 동맥은 죽상 경화증, 동맥벽 (플라크) 내부와에 지방이 축적되어 혈류를 제한 할 수...

겨드랑이 모공을 막는 방법

피부의 작은 구멍 인 모공은 때로 먼지, 기름, 박테리아 또는 이러한 요인의 조합에 의해 막힐 수 있습니다. 팔 아래 막힌 모공은 광범위하고 고통스러워 질 수 있습니다. 겨드랑이 부위에 고통스러운 모공 폐쇄가있는 경우 문제를 해결할 수있는 방법이 있습니다. 첫 번째 조치는 집에서 수행 할 수있는 자연스러운 기술을 사용하는 것입니다.겨드랑이 부분을 순한 비누...

허브와 비타민으로 부신을 깨우는 방법

부신은 항 스트레스 기관입니다. 그들은 신장 바로 위에 위치한 내분비 시스템의 일부이며 신체의 활력을 위해 호르몬을 방출합니다. 이 한 쌍의 기관은 에너지를 생성하고 사용하는 물리적 및 화학적 과정을 지원합니다. 이것은 스트레스가 많은 상황을 다룰 때 특히 중요합니다. 그러나 부신 장애는 호르몬 분비가 적거나 과도하여 발생합니다. 부신 기능의 감소는 종종 ...

수술 흉터를 둔감하게 만드는 방법

수술 흉터는 종종 부드럽고 때로는 고통 스럽습니다. 수술 후 관리에 대한 의사의 모든 지시를 따르십시오. 수술에 따라 물리 치료사를 방문해야 할 수도 있습니다. 집에서 수술 흉터를 둔화시키기 시작하기 전에 절개 부위가 완전히 치유되고 침윤 흔적이 보이지 않을 때까지 기다리십시오. 치유되고 딱지가 떨어지면 타악기와 마찰 마사지 기술을 사용하여 흉터 조직을 둔...

호흡을 위해 폐를 사용하는 동물

포유류, 새, 양서류 및 파충류와 같은 육지 동물은 폐를 통해 호흡합니다. 모든 유기체는 자신이하는 모든 일에 에너지가 필요하며, 산소가 필요한 호흡에 의해 생성됩니다. 유기체는 숨을들이 쉴 때 산소를 섭취 한 다음 공기가 폐에 도달하여 산소가 흡수되고 동물이 숨을 내쉴 때 이산화탄소가 방출됩니다.포유류의 폐는 폐포로 알려진 많은 수의 작은 주머니 모양의 ...

제습기를 계속 켜야합니까, 아니면 간헐적으로 켜야합니까?

제습기는 집안의 습기가 더 쉽게 축적되는 곳에서 곰팡이의 성장을 제어하는 ​​데 사용됩니다. 또한 따뜻하고 건조한 공기로 교체하여 환경에서 과도한 수분을 제거합니다. 제습기는 20˚C 이하의 저온에서는 잘 작동하지 않습니다. 외기 온도가 낮아지면 코일이 얼어 붙을 위험이 높아집니다.제습기의 지속적인 사용은 거주지에 따라 결정됩니다. 온도 변화는 일년 내내 ...

알코올과 약물의 단점

사람들은 여러 가지 이유로 알코올과 약물을 섭취하지만이를 사용하는 데에는 단점이 있습니다. 부정적인 영향으로 인해 알코올이나 약물 사용을 중단해야한다고 생각하는 경우 약물 남용 문제를 전문으로하는 치료사에게 문의하거나 익명 알코올 중독자 및 익명 마약 중독자 같은 자조 그룹에 가입하는 것이 좋습니다.알코올과 많은 약물의 사용은 중독으로 이어질 수 있습니다....

권투의 단점

"punch drunk"라는 문구는 많은 권투 선수가 수년간의 싸움 끝에 있다는 조건에서 비롯되었습니다. 머리에 반복적 인 타격을 가하면 평생 동안 여러 번의 뇌진탕이 발생하여 만성 외상성 뇌병증과 같은 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 뇌 손상은 권투로 인해 신체가 겪을 수있는 문제 중 하나 일 뿐이며 많은 사람들이 링에 들어 가지 않는...