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Bunion은 발의 바깥 쪽에서 발달하는 뼈 종양으로 대개 엄지 발가락 주위에 발생합니다. 그들은 일반적으로 적절한 신발을 착용하지 않거나 적절하게 걸을 때 시간이 지남에 따라 유전되고 진보합니다. 그들은 극도로 고통 스럽지만 통증과 염증을 완화시키기 위해 할 수있는 몇 가지 일이 있습니다.
욕실
약 10 분 동안 발을 따뜻한 물에 담그면 bunion의 통증이 완화됩니다. 현지 약국에서 엡손 (Epsom) 또는 약초 염을 사서 물에 담급니다. 온수 욕조도 도움이됩니다. 월마트와 같은 대형 목욕 매장과 대형 마트에서 작은 발 욕조를 구입하십시오.
신발
bunion pain을 예방하고 예방하기 위해 할 수있는 가장 중요한 일 중 하나는 적절하게 맞는 편안한 신발을 신는 것입니다. 발 모양의 부드러운 신발이 있고 그 발톱을 수용하는 것이 가장 좋습니다. 발에 문질러서 그 부위를 자극 할 수있는 경질 비닐 물질을 피하십시오. 얇은 부리와 하이힐로 신발을 벗어나서 악화시키고 고통을 증가시킬 수 있습니다. insoles 또는 정형 외과 장치를 구매하여 압력을 완화하고 신발에 발을 맞 춥니 다.
약물 치료
아스피린, 이부프로펜 및 나프록센과 같은 처방없는 진통제는 통증 완화 및 염증 감소에 도움이 될 수 있습니다. 아세트 아미노펜은 통증 완화에 도움이되지만 붓기를 완화하지는 않습니다. 처방전없이 구입할 수있는 약이 통증을 적절히 조절하지 못하거나 자주 돌아 오는 경우 의사에게 진통제 처방에 대해 문의하십시오. 진통제를 복용하기 전에 항상 처방 된 약을 복용하고 의사에게 확인하십시오.
수술
다른 방법으로 상처의 증상을 완화시키지 못하면 의사와 수술에 관해 이야기하고 싶을 수도 있습니다. bunion의 추출은 전신 마취하에 수행되는 수술 절차입니다. 외과의 사는 발의 큰 뼈를 재 배열하여 관절 주위의 인대를 절단하고 뼈의 위치를 재조정합니다. 일부 심각한 bunions은 전선이나 의료 나사가 발가락 뼈에 정렬 유지하기 위해 배치되는 osteotomy라는 절차가 필요합니다. 과량 교정, 엄지 발가락 운동의 제한 및 통증의 재발 등 잠재적 인 합병증으로 인한 통증 완화의 마지막 옵션은 수술이 필요합니다.