껍질을 벗기거나 약한 손톱을 치료하는 법

동영상: 이파리 몇장만 뜯어 먹어도 2주만에 한포진을 치료하고~ 암세포가 녹아없어지는 강력한 해독제!!

콘텐츠

지침
어떻게
공지 사항
필요한 것

손톱의 상태와 모양은 위생과 아름다움의 일부일뿐 아니라 전반적인 건강 상태의 징조입니다. 비늘이 있거나 약한 손톱은 환경 적 요인, 약물의 부작용 또는 근본적인 의학적 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 문제가 발생하기 전에 무엇이 거짓인지 알아보고 문제가 악화되기 전에 치료하십시오. 비늘 모양과 약한 손톱을 치료하는 것은 손톱의 건강을 자극하고 강화하는 것과 관련이 있습니다.

지침

못 성장은 성, 나이 및 나이를 포함하여 다수 요인에 의해 영향을받습니다 (조지 마크 / Retrofile / 게티 이미지)

의사와 완전한 신체 검사를 받으십시오. 손톱이 벗겨지고 약해 졌는지 확인하십시오. 그러한 증상을 일으킬 수있는 잠재적 인 의학적 상태에 대해 논의하십시오. 손톱 문제가 귀하가 정기적으로 복용하는 약의 알려진 부작용인지 여부를 결정하기 위해 복용하는 약을 언급하십시오.
집안일을 할 때 손톱을 화학 물질이나 물에 노출 시키면 고무 장갑을 착용하십시오. 손을 물속에 장시간 담가두면 손톱이 약해지고 굳어지게됩니다. 접시, 차, 개 또는 원예를 씻을 때는 보호 장갑을 착용하십시오. 손톱의 힘을 손상시키고 부서지기 쉬운 화학 물질로부터 보호하기 위해 정화를 할 때 장갑을 착용하십시오.
손톱을 손가락 끝에서 0.5cm 길게 잘린 상태로 유지하십시오. 모서리가 둥글고 매끄 럽도록 확인하십시오. 손톱 강화제 또는 젤라틴 함유 강화베이스를 사용하여 손발의 건강과 힘을 개선하십시오. 2 ~ 3 일마다 또는 제조업체의 지침에 따라베이스를 다시 붙이십시오.
손톱의 건강과 힘을 향상시키는 데 도움이되는 것으로 알려진 비타민을 섭취하십시오. 매일 종합 비타민 이외에도 비타민과 비타민 A, B, D와 같은 비타민을 섭취하십시오.하루에 적어도 8 잔의 물을 마시고 균형 잡힌 식단으로 채소, 과일 및 단백질이 풍부하게 함유되어있어 손톱 강화에 도움이됩니다.