콘텐츠
몸이 늙 으면 마음이 나빠집니다. 노인들은 잊는 경향이나 심지어 알츠하이머 병까지 다양한 어려움을 경험할 수 있습니다. 그러나 미국 국립 노화 연구소 (National Institute of Aging, 포르투갈어) 및 미국 의학 협회 (American Medical Association, 포르투갈어)의 연구에 따르면 악화 수준은 사람이 참여합니다. 매일 산책과 십자말 풀이를하거나 책을 읽는 90 세의 사람은 기억 상실을 겪지 않을 수 있으며, 앉아있는 생활을하는 70 세의 사람은 이름을 모르고 침대에서 살 수 있습니다. 또는 어디에 있습니다. 다양한 유형의 퍼즐은 뉴런을 활성 상태로 유지하고 문제 해결에 참여하는 데 도움이되므로 두뇌 운동에 도움이됩니다. 주변의 노인들을 돕기 위해 다음 퍼즐 아이디어를 고려하십시오.
십자말 풀이
이 유형의 퍼즐은 작성된 단서를 사용하여 빈 블록을 채우고 단어를 생성합니다. 이 단어는 공통 문자를 가지고 교차합니다. 그들은 무작위이거나 개인이 해결할 관련 주제를 가질 수 있습니다. 일부 주제에는 1920 년대, 브라질의 역사, 문학 또는 음식이 포함될 수 있습니다. 개인을 위해 흥미로운 주제를 선택하면 참여를 유지하고 전체 퍼즐을 해결하는 데 도움이됩니다. 이 게임은 부분 치매 환자에게 적합합니다. 친숙한 테마가 기억력을 높이고 토론을 용이하게하기 때문입니다.
퍼즐
이상한 모양의 조각으로 조립 된 전통적인 퍼즐은 기술 수준이나 필요에 따라 달라질 수있는 좋은 도구입니다. 자신에게 도전하고 싶은 통찰력있는 사람은 1,000 조각 퍼즐이나 3D 모델을 좋아할 수 있지만 모양과 색상을 인식하는 데 더 많은 문제가있는 사람은 조각이 적고 색이 뚜렷한 사람을 선호 할 수 있습니다. 자녀의 관심사가 무엇인지 알아 내고 그러한 관심사 중 하나 이상을 설명하는 퍼즐을 사십시오. 그러나 아이의 장난감을 사지 마십시오. 이는 그 사람을 사기를 꺾거나 심지어 모욕 할 수 있습니다.
스도쿠
스도쿠 게임은 십자말 풀이와 비슷하지만 3x3 정사각형이나 게임의 직선으로 반복 할 수없는 숫자 블록을 사용합니다. 이 게임은 문제 해결 및 논리 기술을 지원하여 사고 능력을 날카롭게 유지합니다. 이 게임은 쉬움, 중간, 어려움이 다양하며, 작업 수행에 따라 난이도가 높아질 수 있습니다.
사냥 단어
이 게임에는 플레이어가 찾으려고해야하는 문자 줄에 숨겨진 단어가 있지만 모든 단어가 발견되면 나열되고 게임이 종료됩니다. 이러한 유형의 게임은 노인이 단어를 인식하는 데 도움이되어 글을 읽고 의사 소통을 할 수 있도록 도와줍니다.