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인슐린 저항성은 인슐린이 생산하는 인슐린을 적절히 사용하지 못하는 신체입니다. 인슐린은 일반적으로 신체가 포도당을 사용하여 에너지를 생성하도록합니다. 인슐린 저항성은 간, 지방 및 근육 세포가 인슐린에 비정상적으로 반응 할 때 발생합니다. 결과적으로 당신의 몸은 글루코스를 세포로 보내기 위해 더 높은 수준의 인슐린을 필요로하며, 췌장은 수요 증가로 압도 당해 당뇨병 발병 위험이 더 커집니다.
일반적인 증상
인슐린 저항성을 가진 사람들은 몇 가지 특징적인 증상을 겪을 수 있습니다. 일부 증상은 식후에 발생할 수 있고 다른 증상은 일정 할 수 있습니다.증상으로는 피로, 정신적 피로, 식사 후 졸음, 우울증, 저혈당, 기분 변화 (동요, 우울증 또는 정서 불안정), bloating, 체중 증가, 중성 지방 증가, 고혈압 (고혈압) 등이 있습니다. 피부의 어두운 영역 (acanthosis nigricans으로 알려진 상태)이 나타나는 심각한 형태의 질병이 있습니다.
피로, 정신적 피로, 졸음 및 우울증
피로는 인슐린 저항의 가장 일반적인 특징 중 하나입니다. 환자는 하루 중 특정 시간 또는 하루 종일 고갈되고 피로감을 느낍니다. 또 다른 흔한 증상은 정신적 피로입니다. 이는 직장이나 학교에서의 성능 저하뿐만 아니라 특정 활동에 대한 기억과 흥미의 상실로 특징 지을 수 있습니다. 탄수화물이 뇌에 미치는 영향으로 우울증 이외의 다른 흔한 증상으로 고 탄수화물 식사 (탄수화물 중 20 % 이상으로 구성된)를 먹은 후 곧 졸 립니다.
저혈당, 기분 변화, bloating 및 체중 증가
피로와 관련된 저혈당증 (혈당의 주기적 하락)도 일반적입니다. 단기간에 혈당치를 낮추는 것이 정상이지만 긴 기간은 가능한 문제를 나타낼 수 있습니다. 침착하지 못함, 우울함, 신경질 같은 기분 변화는 일반적으로 인슐린 저항성과 관련이 있습니다. 이러한 증상은 보통 식사 직후에 해결됩니다. 팽창은 탄수화물의 소화 불량으로 인해 발생할 수도 있습니다. 인슐린 저항성이있는 경우 탄수화물 섭취가 장내 가스 및 팽창을 일으킬 수 있습니다. 체중 증가는 명백한 외부 증상입니다. 인슐린 저항성을 가진 남성은 보통이 지역에 지방이 축적되어 구형 복부를 가지지 만이 문제를 가진 여성은 보통 둔부 지역에 지방이 축적됩니다.
고지혈증, 고혈압 및 흑색 증 (acanthosis nigricans)
인슐린 저항성이있는 경우, 신체의 신진 대사가 변경되면 동맥의 지방 저장이 일어날 가능성이 높아 트리글리 세라이드 수치가 높아질 수 있습니다. 고혈압이나 고혈압은 시스템에 너무 많은 인슐린이 원인입니다. 순환하는 인슐린 수치가 올라감에 따라 혈압이 상승합니다. Acanthosis nigricans는 피부의 변색이 특징입니다. 어두운 영역이 목, 무릎, 팔꿈치, 겨드랑이 및 손목에 나타날 수 있습니다.
고려 사항
인슐린 저항성 발병 위험 요소에는 당뇨병의 가족력, 비만, 노년기, 평온한 생활 습관, 인종, 임신성 당뇨병 병력 및 4.1kg 이상의 아기가 태어납니다.
어떤 사람들에게는 인슐린 내성이 무증상 일 수 있습니다 (증상 없음). 불규칙 함을 깨닫지 않고 몇 년 동안 문제가 발생할 수 있습니다. 의사와 정기 정기 시험을 수행하면 조기에 그러한 상태를 추적하고 발견하는 데 도움이 될 수 있습니다. 진단과 조기 치료는 미래의 건강 문제를 예방할 수 있습니다.