올림픽 체조 연습 : 크로스바, 땅, 말과 바

작가: Robert Simon
창조 날짜: 23 6 월 2021
업데이트 날짜: 14 할 수있다 2024
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올림픽 체조 연습 : 크로스바, 땅, 말과 바 - 조항
올림픽 체조 연습 : 크로스바, 땅, 말과 바 - 조항

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현대에서는 올림픽 체조 여성이 크로스바, 땅, 말, 바 등 4 가지 범주로 경쟁합니다. 남자는 점프와 솔로 연습뿐만 아니라 고르지 않은 막대 대신 평행 막대에서 활동을 수행합니다. 그들은 또한 말과 고리, 고리와 높은 막대에서 경쟁합니다. 체조는 오랜 역사를 지니고 있으며 지난 수세기 동안 경쟁을 구성하는 운동이 진화했습니다.


남자와 여자는 서로 다른 활동을하면서 운동을한다. (Fotolia.com에서 파스칼 Péchard로 gymnaste 이미지)

역사

7 천년 전으로 거슬러 올라간 고대 이집트 유물들은 가장 오래된 스포츠 중 하나를 기록한 최초의 체조를 묘사합니다. 기원전 2,700 년경, 체육관에서 황소들의 등대 위로 뛰었을 때 활동이 시작되었습니다. 기원전 800 년경, 많은 문화권에서 체조가 군사 훈련의 한 형태로 사용되었습니다. 체조는 1 세기에 올림픽 경기에 추가되었을 때 스포츠로서 공식화되었습니다.

이집트인은 체조를 처음으로 연습했습니다. (해당 없음 / AbleStock.com / 게티 이미지)

자물쇠

여성들 만 균형 빔에서 경쟁합니다. 이 운동은 체조의 세계에 늦게 도달했습니다. 18 세기 말, Johan GutsMuths는 젊은이들이 균형을 잡을 수 있도록 나무 줄기를 사용하기 시작했습니다. 수년에 걸쳐,이 간단한 개념은 자체의 운동으로 바뀌 었습니다. 첫 번째 체육 교사가 세계 선수권 대회에서 활약 한 1934 년에 빔은 공식 체조 운동으로 통합되었습니다. 빔은 스포츠의 발전에 따라 폭이 8cm에서 10cm로 확대되었지만 길이가 5m 인 측정치는 항상 동일하게 유지됩니다. 최근에는 빔의 끝 부분이 안전을 위해 패딩 처리되었습니다.

혼자의

지상에서의 연습은 본질적으로 여성을위한 점프 및 춤의 일상과 특히 남성을위한 점프입니다. 지상 활동은 12 평방 미터 크기의 러닝 머신에서 수행되며, 어느 시점에서든 매트를 밟은 사람은 점수를 잃습니다. 지상 운동은 민첩성, 힘 및 지구력을 강조합니다. 점잖은 점프와 멈춤은 잘 실행되면 더 많은 점수를줍니다.


도전이 높을수록 점수가 커집니다. (Ryan McVay / Photodisc / Getty Images)

말의 운동 초기 버전이 황소를 뛰어 넘는 것과 관련되어 있지만, 스포츠는 많이 발전했습니다. 현재, 체조 선수는 25 미터 매트 위에서 뛰며 장비 높이는 약 1.2 미터입니다. 공중에있을 때 점수를 높이기 위해 회전과 피 루엣을 수행해야합니다. 말에, 다른 운동에서 것과 같이, 더 높은 난이도, 더 중대한 점의 수. 또한, 체조 선수는 발을 신어야 발에 넘어 져서 점수를 잃지 않아야합니다.

랩 횟수를 늘리면 점수가 올라갑니다. (Stockbyte / Stockbyte / 게티 이미지)

막대에는 세 가지 유형의 연습 문제가 있습니다. 여자들은 비대칭 바에서 경쟁하고 남자들은 평행 막대와 높은 바에서 경쟁합니다. 원래 남자와 여자는 평행선으로 경쟁했습니다. 1936 년 비대칭 막대기가 올림픽 게임에서 여성 운동으로 데뷔했습니다. 그러나 비대칭 막대가 최근 이었기 때문에 여성들은 비대칭 막대 또는 평행 막대를 놓고 경쟁 할 수있었습니다. 사실, 체조 선수들만 비대칭 바를 선택했습니다. 1954 년에는 비대칭 막대가 여성의 평행 막대를 대체했습니다. 세 가지 운동 모두는 땅에 닿지 않고 막대에서 공중제비, 피 루엣, 회전을 필요로하며 경쟁자의 힘과 협조를 강조합니다.


힘과 협조가 중요하다. (Ryan McVay / 디지털 비전 / 게티 이미지)