아이들을위한 학교 간식을위한 멋진 아이디어

작가: Christy White
창조 날짜: 3 할 수있다 2021
업데이트 날짜: 12 12 월 2024
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여자 아이들을 위한 11가지 귀여운 헤어스타일 아이디어
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좋은 간식 만들기는 생각보다 쉽습니다. 몇 가지 트릭과 비밀 도구를 사용하면 전체 과정에 몇 분 밖에 걸리지 않으며 자녀의 도시락 상자가 비어 (거의) 영원히 돌아옵니다. 당신의 냉장고와 식료품 저장실을 약간 기본적인 성분으로 채우고 매주마다 맛있는 조합을 만들 수 있습니다.


지침

몇 분만에 간단한 간식 만들기 (Foodlets.com)

    몇 가지 비밀 도구로 시작하십시오.

  1. 3 개 이상의 구획이있는 플라스틱 "벤 토우 (bento)"유형 주전자는 시작하는 가장 좋은 방법입니다. 균형이 잡히고 매력적인 간식으로 각 부분을 다른 것으로 채우는 것이 쉽습니다. 다른 색상, 질감 및 식품 그룹을 사용하십시오.

    "벤토"주전자는 음식을 더 좋아 보이게 할뿐만 아니라 음식을 더 안전하게 보관합니다. (Foodlets.com)
  2. 그런 다음 재미있는 모양을 제공하거나 더 많은 색상을 추가하거나 재료에 대한보다 세련된 프리젠 테이션을 만들 수있는 도구를 제거하십시오. 계란 커터, 샌드위치 몰드, 야채 커터, 실리콘 몰드 및 이쑤시개도 도움이됩니다. 그들 모두를 사지 마라. 자녀에게 재미있는 하나 또는 두 가지를 선택하십시오.

    실리콘 웨이퍼, 이쑤시개, 채소 절단기, 달걀 몰드 및 샌드위치 절단기 (Foodlets.com)
  3. 재료를 구입할 때는 일주일에 두 번 반복하여 준비하십시오. 두 가지 칠면조 유방 샌드위치를 ​​만드십시오. 그러나 다른 방법으로 : 재미있는 곰팡이를 가진 정상이지만 잘린 샌드위치로 먼저, 그리고 초밥처럼 구르십시오. 간식을 두 번 삶은 계란을 두 번 : 첫 번째 전체 계란 샐러드 샌드위치. 이미 살라미 소시지는 샌드위치와 치즈 및 비스킷을 채우는 데 사용할 수 있습니다.


    간식 용 계란, 두 가지 다른 방법으로 제공 (Foodlets.com)

    새로운 요리법과 기법을 시도해보십시오.

  1. 샌드위치는 아이들을위한 기본적인 간식 일 수 있지만, 그것이 그들이 온화해야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 이 그림과 같이 다른 곰팡이를 사용하여 시도하고 이쑤시게 (또는 학교에서 이쑤시개를 허용하지 않는 밀짚) 위에 놓거나 자르십시오. 이렇게하려면 파스타 롤로 보통 빵을 반죽하고 좋아하는 충전물 (예 : 마요네즈, 칠면조 가슴살 등)을 넣은 다음 꼬아 서 작은 조각으로 자르고 초밥으로 제공하십시오.

    샌드위치를 ​​제공하는 새로운 길 (Foodlets.com)
  2. 어떤 아이에게 좋은 간식을 먹도록 격려하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 색을 사용하는 것입니다. 신선한 과일과 채소는 훌륭한 선택이지만, 특히 색을 더하기 위해 실리콘 몰드를 사용하는 경우에는 피클과 말린 과일에도 효과적입니다.

    매일 모든 색상을 사용할 필요는 없습니다. 2 ~ 3 개이면 충분하다. (Foodlets.com)
  3. 수제 쿠키는 맛있는 방법으로 신선한 과일과 채소를 제공하는 확실한 방법입니다. 바나나 쿠키, 호박, 호박, 당근 또는 당신이 생각할 수있는 다른 조합을 만드십시오. 바꿀 때는 그릇을 다르게 사용하고 쿠키는 봉인 된 비닐 봉지에 넣어 냉장고에 보관하십시오. 그런 다음 언제든지 간식을 마쳐야합니다.


    쿠키는 미리 수행 할 수있는 스낵의 기본 구성 요소입니다. (Foodlets.com)
  4. 간단한 이쑤시개 또는 바베큐로 간단한 스낵을 더 재미있는 것으로 바꿔보세요. 평범한 빵에 고전적인 샌드위치 대신에, 곡물 빵 (원하는 경우 버터가있는 빵)을 사용하고 이쑤시개에 살라미 소시지와 치즈로 제공하십시오. 오이와 토마토를 같이 먹거나 샌드위치 전체를 갈아 타십시오 ... 선택은 끝이 없습니다.

    팁 : 팁이 둥근 칵테일 스틱 사용 (Foodlets.com)
  5. 치즈와 비스킷을 잊지 마세요. 당신이 서둘러있을 때, 그들은 최선의 선택입니다. 채소 절단기를 사용하여 재미있는 모양으로 남겨두고 이쑤시개에 살라미를 침을 뱉으십시오.

    두 종류의 치즈를 사용하는 것은 필수는 아니지만 더 재미 있습니다. (Foodlets.com)
  6. 항상 견과류와 말린 과일을 손으로 가지고 있습니다. 그들은 몇 달 동안 보관할 수 있으며 급히있을 때 쉽게 포장 할 수 있습니다. 예를 들어 에다 마메 (Edamame), 곡물, 건포도, 자두 및 땅콩의 혼합물은 훌륭한 선택입니다. 그들은 쉽고 빠른 간식입니다. 그리고 무엇보다 : 당신의 아이들은 그것을 좋아할 것입니다!

    너트와 말린 과일은 서둘러있을 때 좋은 간식 옵션입니다. (Foodlets.com)

어떻게

  • 재료를 혼합하고 혼합하십시오. 치즈와 소시지는 한 번, 야채는 한 번, 다른 한 가지 방법으로 이쑤시개와 같은 꼬치를 사용하십시오. 언젠가는 실리콘 몰드에 말린 과일을 넣고, 다른 곳에는 진짜 머핀을 넣으십시오.
  • 미리 요리 해. 주말에는 작은 베이킹 접시를 사용하여 여러 종류의 쿠키를 만들어 냉동실에 보관하십시오. 당신은 그들을 준비시키는 것을 후회하지 않을 것입니다.
  • 디저트에 대해 걱정하지 마십시오. 대부분의 일에 열매를 맺거나 크래커, 캔디 또는 산업화 된 케이크 대신에 작은 초콜릿을 첨가하십시오. 저녁 식사를 위해 이런 종류의 디저트를 저장하십시오.

필요한 것

  • miniverduras의 두 종류 (체리 토마토, 작은 오이, 미니 당근)
  • 두 종류의 다채로운 과일 (라스베리, 신선한 파인애플, 블루 베리, 포도, 멜론)
  • 비스킷과 프레첼
  • 곡물 빵 또는 피타 빵
  • 계란
  • 말린 과일 (건포도, 자두, 살구, 크랜베리)
  • 곡물과 견과류의 혼합물
  • 견과류 (일부 학교는 알레르기 때문에 견과류를 금지하므로 견과류가 포함되어 있는지 확인하십시오)
  • 그라 놀라 바
  • 피클
  • 두 종류의 소시지 (칠면조 가슴살, 살라미 햄 또는 햄)
  • 두 종류의 치즈 (치즈 스틱 또는 슬라이스 치즈)