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많은 사람들이 콜레스테롤 수치를 언급하고 그 단어의 실제 의미를 이해하지 못한 채 HDL 또는 LDL과 같은 유형을 언급합니다. 혈청 콜레스테롤 수치는 두 가지 유형의 콜레스테롤을 모두 고려하여 의사와 환자가 문제가있는 부분을 파악하는 데 도움이되는 측정 값을 제공합니다.
정의
혈청 콜레스테롤은 사람의 혈액 내 총 수치를 나타냅니다. 좋은 콜레스테롤이라고도하는 HDL 콜레스테롤과 LDL 또는 "나쁜"콜레스테롤의 혈액 내 양을 고려합니다.
계산
허용 가능한 혈청 콜레스테롤 수치는 혈액 1 데시 리터당 200mg을 초과해서는 안되며 나쁜 콜레스테롤은 그 양의 50 %를 초과하지 않아야합니다. 최적의 건강을 위해 HDL은 LDL의 두 배 여야합니다.
목적
사람의 혈청 콜레스테롤 수치를 아는 것은 HDL과 LDL 수치 간의 균형이 건강한지 또는 잠재적으로 문제가 있는지 판단하는 데 도움이됩니다. 사람의 에너지 수준과 좋은 장기 건강을 유지하려면 충분한 콜레스테롤이 필요하며, 과도한 나쁜 콜레스테롤은 폐색을 유발하여 심장 마비 나 뇌졸중을 유발할 수 있습니다.
치료
사람의 혈청 콜레스테롤 수치가 잠재적 인 문제가 있음을 나타내면 의사는 적절한 치료를 처방 할 수 있습니다. 여기에는 운동과 같은 생활 방식의 변화,식이 요법 또는 약물의 변화가 포함될 수 있습니다.
예방
사람의 콜레스테롤 수치 문제는 규칙적인 운동을하고식이 지방을 피함으로써 예방할 수 있습니다. 그러나 유전학도 콜레스테롤 수치에 영향을 미칩니다. 건강한 생활 방식으로 건강한 수준을 유지할 수없는 경우 약물 치료가 필요할 수 있습니다.