어린이를위한 수제 장애물 코스

작가: Peter Berry
창조 날짜: 18 팔월 2021
업데이트 날짜: 5 구월 2024
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장애물 경주는 가족 모두에게 즐거움을 보장하며 모든 연령대에 맞게 조정할 수 있습니다. 코스에 통합하고 활동을 개발하도록 돕기 위해 물체를 선택하는 과정에서 아이들의 창의력을 고무하십시오. 특수 장비가 필요하지 않습니다. 이미 손에 들고있는 물건을 사용하십시오. 대규모 그룹은 팀에 참여할 수 있으며 첫 번째 팀은 최종 승자로 선언됩니다. 한 번에 하나 인 경우 타이머를 사용하여 가장 빠른 시간을 설정하십시오.


장애물 경주는 신체 활동과 가족 복지를 장려합니다. (Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images)

뒷마당의 장애물 코스

사용할 집 개체를 찾으십시오. 걸을 "s"모양의 호스를 장착하십시오. 장난감 터널이나 정원 벤치 아래에서 기어 가기. 원뿔 모양을 통해 지그재그로 배열하십시오. 점프 밧줄. 물 풍선을 대상에 던지십시오. 2 개의 의자 위에 갈퀴를 놓고 밑으로 기어 들어갑니다. 바구니에 농구를 던져. 코스가 끝날 때 물 스파웃을 향해 달아나십시오.

내부 장애물 코스

비오는 날에는 안쪽에서 길을 따라 가십시오. 테이블이나 담요 아래에서 기어 가기. 장소를 떠나지 않고 포인터를 만드십시오. 봉제 동물 사이에 지그재그를 돌리십시오. 양말 공을 세탁 바구니에 던지십시오. 방을 가로 질러 단단히 걸어 라. 공간이 있으면 벽에 바나나 나무를 심습니다. 장난감 터널을 통해 자신을 드래그하십시오. 밀어 올리거나 위로 앉으십시오. 머리에 쿠션을 놓고 등뒤로 걸어 라. 나는 음악을 틀어 놓고 1 분 동안 미친 듯이 춤을 추게되었다.

해변에서 조깅하기

해변으로 데려간 물건으로 창조적으로 행동하십시오. 해변 베일이있는 슬라롬을 만드십시오. 수건 아래에서 기어 가기. 코에 껍질 균형을 잡으십시오. 뻗은 로프로 사용할 모래에 선을 그립니다. 두 개의 해변 의자에있는 균형 잡힌 수영장면 아래에서 기어 가기. 뛰어 내리는 도랑을 파십시오. 게처럼 걷다. 모래에 그려진 원에 비치 볼을 던집니다. 모래 성을 건축하십시오. 지느러미와 마스크를 사용하여 일정 거리를 걸어보십시오. 바다로 달려 가라.


산림 장애물 코스

사용 가능한 물건이 많지 않을 때는 숲속에서 독창적으로 행동하십시오. 타락한 통나무에 균형. 피니언 슬라롬을 만드십시오. 유모차를 만드십시오. 나무에서 나무로 뒤로 걷습니다. 경로에 잎을 펴고 각 경로로 뛰어 오릅니다. 피니언이나 암석을 대상에 던져 라. 피크닉 식탁보 아래에서 군인처럼 기어 가기. 식물을 들여다보십시오. 나무에 등산을 완료하십시오.