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디지털 신체 조성 분석기의 사용은 의료 분야와 피트니스 업계 모두에서 건강한 체중을 측정하여 인기를 얻고 있습니다. 체지방 비율로도 알려진 체성분은 체중 자체보다 더 정확한 건강 데이터입니다. 근육 대 지방의 비율은 잠재적 인 심장 위험의 진정한 건강 척도이자 평가자입니다. 이러한 평가 장치는 휴대용 및 비 침습적 설계로 인해 다양한 전문가와 개인 구성에서 사용할 수 있습니다.
유형
생체 전기 임피던스 분석을 사용하는 체지방 분석기의 두 가지 인기있는 제조업체는 Omron 및 Tanita입니다. 두 회사는 사용하기 쉽고 기술과 가격면에서 다양한 유형의 소비자 요구를 충족시킬 수있는 다양한 제품을 제공합니다. 이러한 도구의 유효성은 이미 웹 사이트 및 잡지의 여러 간행물에서 테스트 및 검토되었습니다. 상점마다 가격이 다양하므로 구매하기 전에 검색하십시오.
오므론
Omron 브랜드는 Tanita 브랜드에 비해 소비자 리뷰 및 신문 리뷰에서 더 나은 것으로 나타났습니다. Omron HBF300은 스포츠 및 운동 의학 의학 저널에 게재 된 2002 년 연구에서 Tanita 02701001보다 다양한 민족 여성을 분석했을 때 더 잘 수행되었습니다. 참가자의 연령대는 18 세에서 59 세 사이이며 다양했습니다. 운동의 유형.
최신 모델은 다리에서 발까지의 기술보다 더 선명한 판독을 제공하는 발 센서를 특징으로합니다. Omron 모델은 체질량 지수, 체중, 지방 백분율, 근육량, 휴식 신진 대사율 및 신체 연령을 포함하여 5 - 7 가지 건강 지표를 측정합니다.
타니 타
Tanita 브랜드에 대한 가장 일반적인 불만은 체지방 측정이 일관성이 없다는 것입니다. 그러나 체중 측정이 가능했습니다. Tanita는 더 많은 운동 인구를 제공하는 Ironman과 제휴하여 제품 라인을 제공합니다. 모델에 따라 체중, 체지방률, 체질량 지수, 기초 대사율, 내장 지방, 근육 질량, 골질량 및 신진 대사 연령이 측정됩니다.
이점
Omron이나 Tanita와 같은 체지방 분석기를 사용하는 것이 가장 쉽다는 것은 쉽고 비 침습적이며 누구나 조작 할 수 있다는 것입니다. DEXA 시험 및 정압 계량과 같은 피부 주름이나 실험실 테스트와 달리 누구나 가늠자를 스테핑 할 수 있습니다. 선택하는 모델에 따라이 저울은 최대 200kg의 개인을 수용 할 수 있습니다.
측정 값이 항상 정확하지는 않지만 눈금 오르기는 다른 측정 유형보다 훨씬 쉽습니다. (Fotolia.com에서 Jaimie Duplass에 의해 욕실 규모의 이미지를 읽는 동안 구부러진 소년)
고려 사항
단점에는 계량시의 수화 수준, 측정의 정확성, 장치에서 계산에 사용 된 방정식과 대조적으로 눈금을 사용한 인구 통계의 데이터 유효성 및 사용자의 적합도가 포함됩니다. 이 장치들은 가벼운 사람들을 과대 평가하고 무거운 사람들을 과소 평가하는 경향이 있습니다. 임산부 또는 심박 조율기 또는 기타 내부 의료 장비를 사용하는 사람에게는 이러한 저울의 사용을 권장하지 않습니다.
