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관계를 종료하는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 이 과정의 중간에 아이를 두는 것은 훨씬 더 복잡 할 수 있습니다. 관계를 저장하는 것이 더 이상 가능하지 않다는 것을 알게되면 가능한 한 최선은 문명화 된 방식으로 끝내는 것입니다. 약간의 인내와 많은 의사 소통으로 두 사람은 자녀의 삶을 망치지 않고 계속 전진 할 수 있습니다.
지침
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파트너와 의사 소통하기 전에 생각을 정리하십시오. 결말이 당신이해야 할 일이라면, 핵심 포인트를 준비하고 최종 결과를 도출하기 위해 필요한 것을 말하십시오. 특히 자녀 앞에서 서로를 존중해야합니다.
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아이가 주변에없는 채로 이야기하십시오. 당신과 당신의 배우자가 어디에 살 것인지, 그리고 적어도 과정 초반에 어떻게 재정을 나눌 것인지를 결정하십시오. 이 토론의 목적은 상대방에 대한 감정에도 불구하고 먼저 아동의 필요를 두는 것입니다.
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자녀의 일정에 따라 임시 방문 시간을 계획하십시오. 나중에 변경해야하는 경우 수용하십시오. 작동하는 루틴을 설정하고 나면 그렇게하십시오.
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집을 팔고 (필요한 경우), 재정을 재배치하고 자녀를위한 보모를 찾는 것을 포함하여 새로운 라이프 스타일을 계획하십시오. 전체 루틴을 변경하기 전에 초기 조정을 할 수 있도록 자신과 파트너에게 별도의 시간을주십시오. 자녀의 삶이 크게 영향을받지 않도록 매끄러운 전환을하십시오.
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자녀의 나이에 맞는 언어를 사용하여 변경 사항에 대해 자녀와 이야기하십시오. 이것은 그와 아무 상관이 없으며 그 아이는 아무 것도 잘못한 것이 아니라는 것을 설명한다. 대신, 긍정적 인 측면에 대해 그에게 설명하십시오. 전환은 처음에는 어려울 수 있으며, 필요할 때 언제든지 이야기 할 수 있다고 설명합니다.
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아이가 생후 초기에 있지 않으면 치료사의 도움을 받으십시오. 해체가 스트레스가없는 것처럼 보이더라도 아이들은 감정을 수년간 저지 할 수 있습니다. 자녀가 자신의 감정에 대해 상담자에게 이야기하게하십시오. 또한 자신과 배우자에 대한 전문적인 카운슬링을 통해 어려운시기에 자녀를 돌볼 준비가 잘되어 있는지 고려하십시오.
공지 사항
- 아이 앞에서 싸우지 마십시오. 아이들은 부모의 모범을 반복하는 경향이 있습니다. 슬프고 화가 나서 스트레스를 받으면 아이도 같은 느낌을 갖습니다. 낙관적이고 관계를 끝내는 긍정적 인면을 강조하는 것이 가장 좋습니다 (예 : 자녀와 더 많은 시간을 혼자 할애하는 경우).