노동을 유도하는 지압 기법

콘텐츠

• 특정 지점에서 압력을 사용할 때
• 호크 지압 포인트
• 비장 지압 점 6
• 방광 지문 32 점

지압은 몸에있는 특정 지점을 눌러서 노동을 유도하는 자연스러운 방법입니다. 이 점을 누르면 자궁이 수축을 시작하도록 자극하거나 노동 착수시 수축을 더 강하게 할 수 있습니다. 출산을 늦게하는 경우 신체에 이러한 압력 점을 사용하여 자연스럽게 노동을 유도하십시오.

특정 포인트를 누르면 자연스럽게 수축을 강하게 할 수 있습니다. Fotolia.com에서 Deborah Benbrook의 손가락 스트레치 이미지

특정 지점에서 압력을 사용할 때

임산부는 출산을 늦게하고, 노동을하고, 수축을 강화하거나, 물 주머니가 파열 될 때만 이러한 지압 방법을 사용해야합니다. 임신 초기 또는 노동하기 전에 지압 포인트를 사용하지 마십시오. 그렇게하면 자궁 자극을 유발할 수 있으며 조기 분만이 가능합니다. 노동을 유도하기 위해 지압 점의 사용에 대해 의사와 상담하십시오.

호크 지압 포인트

Hoku 지압 지점은 엄지 손가락과 집게 손가락 사이의 손 상단에 있습니다. 다른 손과 엄지의 검지를 사용하여 집게 손가락에 부착 된 뼈를 낮은 각도로 단단히 누릅니다. 가볍게 누르신 후, 압력 점을 마사지 시작하십시오. 이 점을 마사지하면 수축이 촉진됩니다.

비장 지압 점 6

비장 지압 점 6은 발목 안쪽, 뼈 위에 위치합니다. 발목 안쪽, 즉 뼈 위에 손가락을 대고 단단히 누르십시오. 아프지 않도록 힘들지 마십시오. 약 1 분 동안 마사지.

방광 지문 32 점

방광 지압 점 (32)은 둔부와 척추의 딤플에 위치한다. 작은 우울증이 느껴질 때까지 척추가있는 엉덩이 꼭대기까지 손가락을 내립니다. 단단히 누르고 1 분간 마사지하십시오. 수축이 시작될 때까지 계속하십시오.