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아기는 특히 처음 몇 달 동안 특별한주의와주의가 필요합니다. 어머니는 건강한 식습관을 이용하여 아기의 영양 관리에 대해 알아야합니다. 이 개월 동안 아기들은 아기를 둘러싼 것을 더 잘 인식하게되고, 신체가 계속 성장함에 따라 많은 에너지가 필요합니다.
고려 사항
아기를위한 자료 인 베이비 센터 (Baby Center)는 소화 기관이 여전히 발전 중이며 그 시대에는 액체 만 다룰 수 있기 때문에 아기에게 단단한 음식을 먹이지 않도록해야한다고 말합니다. 당신은 그가 필요한 음식의 양을 얻고 있는지보아야합니다. 모유로 기르는 경우 모유 수유 후 회사보다 부드러운 유방을 느껴야합니다. 이는 자녀가 충분한 우유를 섭취했음을 나타낼 수 있습니다. 기성품 우유를 사용한다면 여분의 우유를 사용하고 보정 된 병을 사용하여 아기가 소비하는 양을 쉽게 제어 할 수 있습니다. 또한 그 나이에 일주일에 150-250 그램을 얻고 있는지 확인하기 위해 아기의 체중을 측정 할 수 있습니다.
일정
그 나이의 아기들은 하루에 약 8 ~ 12 회 정도 먹어야하기 때문에 미 교육부 (US Department of Education)에서 권장합니다. 즉 모유 수유를하거나 아기 우유를 2 ~ 3 시간마다 2 개월 동안 준비해야합니다. 이 연령대의 아기는 뇌 기능과 신체 기능면에서 빠르게 발전합니다. 그들은 간단한 사료를 먹은 후 작은 위장에서 얻을 수있는 것을 빨리 태우며 필요한 모든 영양소와 필요한 영양소를 제공하고 필요할 때 필요한 영양소를 제공하는 것이 중요합니다.
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신분증
아기가 음식이 필요하다는 신호를 보여줄 수있는 굶주림의 징후를 고려하는 것이 중요합니다. 굶주림의 흔적은 입이 벌어지고 혀가 바깥에 닿는 것입니다. 또한 아기가 주먹을 굶주림의 신호로 입에 대는 것이 일반적입니다. 어떤 아기들은 많이 움직일 수 있지만, 그것은 당신의 자녀의 성격에 달려 있습니다.
수량
Healthy Smart는 미국 유학 부 (Department of Education)의 Healthy Start 조사에 따르면 모유로 우유를 마실 때까지 또는 모유 수유 세션 당 약 15 분 동안 젖을 먹일 때까지 젖 먹이는 것이 좋습니다. 아기는 필요한만큼의 우유를 마시 게되며 몸은 필요한 양을 생산하게됩니다. 준비된 우유의 경우, 일반적으로 유아는 먹이를 먹을 때마다 110-170g이 필요합니다.
음식의 종류
가능한 한 2 개월 된 아기는 여전히 모유 수유를해야합니다. 모유에는 질병 및 알레르기로부터 아기를 보호하는 데 도움이되는 영양소가 포함되어 있습니다. 모유 수유의 또 다른 이점은 엄마가 임신했을 때 얻었을 수도있는 무게를 잃을 수있는 방법이기도하다는 것입니다.
모유 수유는 아기와 아기에게 가장 적합하지만, 준비된 우유로 먹일 수도 있습니다. 2 개월 된 아기는 아직 먹을 수 없으므로 젖을 잡을 때까지 젖을 잡아야합니다. 우유 파우더, 농축액 및 미리 혼합 된 다양한 종류의 우유가 준비되어 있습니다. 소아과 의사는 자녀에게 필요한 우유의 종류를 알려줄 수 있습니다.
