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산성 발작은 대개 가슴 앓이로 알려진 위식도 역류 질환 (GERD)에 의해 유발됩니다. GERD는 위에서 추출한 효소와 위산이 식도로 이동하면 발생합니다. GERD를 치료하지 않으면 식도가 손상되어 가슴 앓이 증상을 유발할 수 있습니다. 이 질병을 피하고 위식도 역류 질환을 치료하는 가장 좋은 방법은 약물의 사용, 특정 영양소의 섭취 및 생활 습관의 변화입니다.
의약품
GERD를 치료하고 산성 트림을 제거하는 가장 보편적이고 가장 빠른 방법 중 하나는 약물을 사용하는 것입니다. 가장 일반적으로 사용되는 제제는 제산제, H2 차단제 및 프로톤 펌프 억제제입니다. 제산제는 위산을 중화시키는 작용을하며 보통 알루미늄과 마그네슘의 수산화물, 탄산 칼슘 또는 나트륨으로 만들어집니다. H2 차단제는 위가 산을 분비하지 못하게하여 산 분비를 촉진시키는 유기 질소 화합물 인 히스타민의 작용을 방해합니다. 프로톤 펌프 억제제는 양성자 위가 위 세포의 내부에서 위장으로 빠져 나가는 것을 막음으로써 위장에서 산성 분비를 차단합니다.
영양소
두 가지 영양소는 GERD와 트림의 증상을 완화시키는 데 도움이됩니다. 첫 번째 감초 추출물은 점막 방어 메커니즘을 도와줍니다. 위와 식도의 안감에는 기관을 보호하고 산이 축적되는 것을 방지하는 점액이 줄 지어 있습니다. 감초의 추출물은 점액 분비와 세포 증식을 촉진하는 프로스타글란딘의 농도를 촉진시킵니다. 두 번째 인 무는 위장을 빨리 비우고 산의 축적을 방지하는 데 도움이되는 소화 보조제 역할을합니다.
무 및 감초 추출물이 증상을 완화시킵니다. (Comstock / Comstock / 게티 이미지)
라이프 스타일
귀하의 라이프 스타일에 변화가 생기면 GERD로 인한 산성 출혈을 예방할 수 있습니다. 비만은 복부와 위장에 큰 압력을 가하며 역류를 유발하기 때문에 체중 감량이 도움이 될 수 있습니다. 마늘, 양파, 커피, 감귤류와 같은 자극을 유발하는 음식도 산성 찌꺼기를 일으킬 수 있습니다. 이런 식으로, 음식을 시작하기 전에 먹는 음식을 관찰하고 이러한 음식을 피하십시오. 과식은 식도 괄약근이 이완되는 것을 방지하여 분비되는 산의 양을 증가시킵니다.
