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어떤 식료품 점의 계산원을 살펴보면 무가당 씹는 껌에 대한 옵션이 몇 가지 있는지를 알 수 있습니다. 요즘 사람들은 칼로리를 통제하고 설탕이 없으므로 칼로리가없는 제품을 선택하고 있습니다. 그러나이 제품에서 발견되는 성분은 잘 알려져 있지 않습니다. 삼켰지 만, 그 성분은 신체를 통해 빠르게 퍼집니다. 무 설탕 껌을 씹을 때 섭취하는 성분과 건강에 미치는 영향을 알아야합니다.
무가당 껌은 씹기를 좋아하는 사람들에게 인기있는 칼로리없는 형태가되었습니다. Fotolia.com에서 알렉산더 Zhiltsov로 껌 이미지와 남자)
자일리톨
무설탕 껌에는 자일리톨 성분이 들어 있습니다. 식물, 나무, 과일 및 채소에서 발견되는 천연 감미료입니다. 이 감미료에는 많은 이점이 있습니다. 자일리톨은 설탕이없는 껌을 씹고 치아에 박테리아의 부착을 방해하고, 구취를 유발하는 충치와 치태를 줄이는 사람들의 충치를 감소시킵니다. 또한 귀의 감염을 줄이는데도 도움이됩니다. 그것은 다른 식품에 사용되는 건강하고 천연 감미료입니다. 임산부는 인후염이있을 때 자일리톨을 사용하므로 아기에게 전달하지 마십시오. 의사는 혈당 수치에 영향을 미치지 않아 당뇨병 환자에게이 물질을 권장했습니다. 우리 몸은 자연스럽게 매일 15 그램의 자일리톨을 생산하므로 몸에 이물질이 아닙니다.
소르비톨
소르비톨은 무설탕 껌에서 발견되는 논란이되는 알콜 성분입니다. 그것은 배와 자두와 같은 과일의 자연적인 완하제입니다. 일부 연구는 소르비톨이 과민성 대장 증후군이라는 상태의 원인 일 수 있다고 주장했습니다. 그것의 완하제 효력 때문에, 설사, bloating 및 복부 경련을 일으키는 원인이 될 수있다. 소장은 소르비톨을 소화하지 않아서 증후군의 증상을 일으 킵니다. 사실, 무설탕 껌의 많은 포장에는 과량의 그것의 완하제 효력에 관하여 경고가있다. 대부분의 사람들은 적당히 섭취하면 소르비톨의 효과를 느끼지 못합니다.
아스파탐
아스파탐은 아스파르트 산으로 만든 인공 감미료입니다. 무가당 씹는 껌에 칼로리가없는 감미료로 나타납니다. 아스파탐은 1974 년 미국 시장에서 처음 승인되었습니다. 설탕없는 추잉 검에는 나타나지 만 음료, 디저트 및 과자류에는 나타납니다. 이 성분은 뇌종양, 간질, 다발성 경화증, 파킨슨 병, 알츠하이머 병 및 루푸스를 일으키는 독성 물질 인 것으로 수년간 면밀히 조사되고 있습니다. 논쟁은 계속되고 있지만 미국 식품의 약국 (FDA)은 아스파탐이 "세부적인 시험과 철저하고 반복적 인 시험에 저항하는 화합물은 거의 없다. 아스파테임이 통과 한 과정은 대중에게 확신을 주어야한다" 보안. "