당뇨병 환자를위한 글레이 세 만드는 방법

작가: Tamara Smith
창조 날짜: 27 1 월 2021
업데이트 날짜: 19 할 수있다 2024
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당뇨병을 앓고있는 사람들은 설탕 섭취량과 혈중 봉우리를 관리하는 것을 중요하게 고려하고 있습니다. 결과적으로, 대부분의 사람들은 케이크와 다른 과자와 같이 많은 양의 설탕을 사용하여 종종 만들어지는 많은 디저트를 포기해야합니다. 다행스럽게도 당뇨병 환자 및 설탕 제품 소비에 대해 우려하는 사람들을 위해 다양한 인공 감미료를 식품, 구운 식품 및 착빙의 설탕으로 대체 할 수 있습니다.


지침

당뇨병 환자에게 설탕 섭취를 조절하는 것이 문제입니다. (Photos.com/PhotoObjects.net/Getty Images)
  1. 그릇에 2 1/2 컵의 자일리톨과 1/2 옥수수 전분을 부어 넣으십시오. 혼합물이 균질해질 때까지 고무 주걱으로 성분을 섞으십시오.

  2. 재료에 물 2 큰술을 넣고 잘 섞는다. 1 작은 술 마가린과 1 작은 술 바닐라를 넣고 주걱으로 섞으십시오.

  3. 설탕이 원하는 일관성에 도달 할 때까지 물을 서서히 첨가하십시오.

  4. 초콜릿 코팅의 제조법을 조정하십시오. 수 욕조에서 쓴 초콜렛 두 개의 사각형을 녹입니다. 녹은 초콜렛에 맛을 내기 위해 자일리톨을 첨가하십시오. 주걱을 사용하여 착빙과 초콜릿을 혼합하십시오.

어떻게

  • 에리 쓰리 톨이나 수크랄로스와 같은 다른 비 칼로리 감미료는 자일리톨을 대체 할 수 있지만 제조법에 포함 된 물의 양에 조정이 필요할 수 있습니다.

필요한 것

  • 측정 컵
  • 자일리톨
  • 옥수수 전분
  • 그릇
  • 고무 주걱
  • 마가린
  • 바닐라
  • 브랜드 베이커 초콜릿
  • 물 목욕