미세 및 총 운동 조정의 차이점

작가: John Webb
창조 날짜: 17 팔월 2021
업데이트 날짜: 6 할 수있다 2024
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운동 기술은 우리가 물건을 운반, 밀거나 운반하는 데 사용하는 움직임입니다. 우리의 마음은 우리의 근육과 뼈가 그 임무를 완수 할 수 있도록 우리 주변의 공간적 요구와 연결되도록 신체에 정보를 제공합니다. 운동 조정이 좋다는 것은 연습하고, 가르치고, 모방하는 것을 의미합니다. 우리 모두는 우리의 움직임을 만들기 위해 함께 일하기 위해 미세하고 거친 운동 조정이 필요합니다. 그리고 하나와 다른 것의 차이는 주어진 작업에 필요한 기술에 달려 있습니다.

미세 모터 용량

우리의 미세한 운동 기술은 우리 몸의 작은 근육을 사용할 수있게 해줍니다. 글쓰기, 손과 눈의 움직임 조정, 예술 작품 만들기, 눈과 입술의 움직임은 훌륭한 운동 기술의 예입니다. 손가락으로 땅에서 작은 잎을 따는 것도 그것의 사용입니다. 퍼즐을 조립하거나 누군가가 건설 용 벽돌을 가지고 놀 때도 마찬가지입니다. 이는 우리의 시각 운동 기술도 포함합니다. 우리가 눈과 손을 조정하는 모든 것은 연필을 사용하는 것과 같은 미세한 운동 능력과 관련이 있습니다.


총 모터 용량

어린 시절에 총 운동 조정은 우리가 달성하는 첫 번째 일입니다. 앉기, 팔, 다리, 발 사용, 걷기, 달리기 등이 그 예입니다. 언덕 아래로 굴러서 벨로시 페드를 밀고 ...우리가 큰 근육, 전신 또는 여러 부분을 동시에 사용할 때마다 우리는 총 운동 기술을 실행합니다. 따라서 근육의 긴장은 운동에 필수적입니다. 신체가 매우 수축 된 방식으로 반응하면 움직임이 이상하거나 분리됩니다. 그가 너무 느슨하게 반응하면 움직임이 느리게 보이고이를 수행하는 데 더 많은 힘이 필요합니다.

상호 연결된 근육

이 두 가지 유형의 운동 기술의 차이점은 근육의 기능에 있지만 사실은 우리가 무엇이든하기 위해 두 기능이 모두 필요하다는 것입니다. 물 한 잔을 얻기 위해 필터에 도달하려면 총 운동 조정 근육을 사용하여 필터로 걸어 가야합니다. 유리를 집는 행위는이 큰 근육이 작은 근육과 통신하여 실제로 잔을 가져 가세요. 공간 문제가 있으면 유리 잔을 얻을 수 없습니다. 심한 운동 조정에 어려움이 있으면 팔을 뻗을 수 없습니다.


운동 발달에 영향을 미치는 요인

근력, 유연성 및 조정이 우리의 운동 능력을 결정합니다. 발달 문제가있는 경우 작업을 완료하는 능력에 영향을 미칩니다. 편평한 발은 이상한 걸음의 원인이 될 수 있습니다. 그리고 균형 문제가있는 사람들은 자전거를 탈 수 없습니다.