콘텐츠
사람들이 지배적 인 손을 가지고있는 것처럼, 그들은 또한 지배적 인 발을 가질 수 있습니다. 축구에서 많은 선수들은 정확성과 힘이 필요한 작업을 위해 좋은 발에 더 의존하는 경향이 있습니다. 완벽하게 자연 스럽지만 약한 발로 차거나 만질 기회를 놓치게됩니다. 그러나 연습을 통해이 발의 성능을 향상시킬 수 있습니다.
약한 발 관찰
많은 선수들은 드리블과 같은 일상적인 행동에서도 약한 발로 공을 터치하는 방식이 좋은 발로 터치하는 방식과 다르다는 것을 깨닫지 못합니다. 공이나 드리블 운동 중에이 세부 사항을 관찰하면 둘 사이의 간격을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 약한 발을 사용하여 좋은 발의 움직임을 모방하고 성능이 어떻게 변하는 지 관찰하십시오. 드리블하는 동안 발을 제어하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 움직임을 기록하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
발 차기 운동
간단한 운동으로 어떤 발로 든 차기를 향상시킬 수 있습니다. 소수의 선수 또는 코치가 필요합니다. 선수는 달리고 골 오른쪽에있는 선수로부터 패스를 받고 왼발로 차는 것으로 시작합니다. 기다리지 않고 그는 다른 플레이어로부터 패스를 받기 위해 계속 왼쪽으로 달려갑니다. 플레이어가 왼손잡이 인 경우 운동을 반대로 수행해야합니다.
기타 운동
발차 기는 양발로 개발해야하는 유일한 기술은 아닙니다. 터치, 마스터 링, 드리블까지도 약한 발을 더욱 강조하면 도움이됩니다. ambassinhas 만들기, 약한 발 사용 또는 벽에 공 던지기와 같은 간단한 운동을 연습 한 다음 마스터하려고합니다. 많은 선수들이 이러한 운동을 정기적으로하는데, 유일한 차이점은 약한 발을 개발하는 데 사용된다는 것입니다.
인내
대부분의 사람들은 축구뿐만 아니라 일상 생활에서 우세한 발을 더 많이 사용합니다. 결과적으로 일반적으로 발과 약한 다리는 강한 다리와 발만큼 강하고 조정되지 않습니다. 약한 발로 강력한 기술을 생산하려면 시간과 연습이 필요하므로 즉각적인 결과를 기대하지 않는 것이 중요합니다. 우세한 발은 항상 더 강할 수 있지만, 약한 훈련 된 발은 모든 선수를 더 다재다능하게 만드는 데 도움이됩니다.