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유제품을 먹으면 아기를 낳을 수 있다는, 첫 12 주 전에 뉴스를 공유하면 운이 나쁘거나 심지어 식초를 마시는 것이 해롭거나 임신을 종결시킬 수 있다는 등 임신과 관련하여 많은 신화가 있습니다. 식초를 과도하게 섭취하면 기분이 나빠질 수 있지만, 식초가 임신에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 알면이 기간 동안 안전하고 유익하게 사용할 수 있습니다.
신화
식초를 마시면 임신 중에 태아를 해치거나 심지어 죽일 수 있다는 것은 일반적인 신화입니다. 많은 사람들은 식초가 높은 산 수준을 가지고 있기 때문에 이러한 사람들이 태아에게 해를 끼칠 수 있다고 생각하기 때문에 이것을 믿습니다. 그러나 과일과 산성 식품처럼 위험하지 않습니다. 식초가 임신에 미칠 수있는 유일한 해로운 영향은 식초를 강력한 맛으로 마시는 것이 불편 함을 유발할 수 있다는 것입니다. 사실, 그것은 임산부에게 유익하고 안전하고 평화로운 임신을 할 수 있도록 도와줍니다.
속쓰림
속쓰림은 많은 임산부가 직면하는 일반적인 문제이지만, 일부는 화학 물질을 포함 할 수 있으므로 일반 의약품을 복용하는 것이 항상 안전하지는 않습니다. 예를 들어, 아스피린은 임산부에게 권장되지 않습니다. 천연 사과 식초는 속쓰림을 완화하고이 문제를 일으키는 산 불균형의 균형을 맞추는 데 사용할 수있는 천연 요법입니다. 물 한잔에 큰 스푼을 추가하고이 혼합물을 마시면 속쓰림 발작을 예방할 수 있습니다.
구역질
메스꺼움은 입덧이 만연한 반면 대부분의 임산부가 직면하는 또 다른 성가신 문제입니다. 천연 사과 사이다 식초는 메스꺼움을 보완하고 속쓰림을 치료하여 위산을 진정시킬 수 있습니다. 메스꺼움이 발생하면 식초 1 티스푼에 물 두 잔의 혼합물을 마신다. 위를 더 편안하게하려면 혼합물을 차처럼 가열하고 천천히 마신다.
안전한 청소 제품
임산부에게는 세척제 사용이 안전하지만 부적절하게 사용하면 증기를 흡입하거나 실수로 삼키는 등의 위험이 있습니다. 이러한 우려를 피하기 위해, 백 식초는 임신 중 화학 세정제에 대한 안전한 천연 대체 제로 사용할 수 있습니다. 백 식초는 박테리아와 냄새를 죽이는 데 효과적이므로 바닥, 카운터, 거울, 창문에 사용하거나 세제 또는 세탁 세제에 컵을 추가하여 옷을 세탁하십시오.
경고
어떤 종류의 식초도 아기에게 해롭지는 않지만, 항상 일정한 빈도로 마시고 싶다면 많은 임산부가 습득하는 장애인 알로 트리오 파 지아의 신호일 수 있으며 영양가가 없습니다. Allotriophagia는 또한 임신 중 근본적인 건강 문제의 징후 일 수 있으므로 식초에 대한 욕구를 완화하고 건강한 임신 식단을 구현하는 데 도움이 될 수있는 의사와상의하고 진단해야합니다.