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모든 사람들은 일상 생활에서 어떤 형태의 스트레스를 다룹니다. 직장에서의 나쁜 날이든 애완 동물의 죽음이든, 스트레스를 많이받는 사람을 보는 것은 어려울 수 있습니다. 특히 스트레스를받는 사람이 특히 그렇습니다. 남자 친구가 스트레스를 받으면 그 관계가 약간 흔들릴 수 있습니다. 다행스럽게도 진정을 돕는 것은 기분이 나아질뿐만 아니라 두 사람 사이의 유대감도 강화합니다.
지침
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그와 이야기하십시오. 파트너로서 당신은 스트레스의 소리를 듣지 않아도되고, 종종 당신이 뭔가에 대해 기분을 좋게하기 위해 동정적인 귀가 있어야합니다.
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그것으로 운동하십시오. 신체 운동은 사람들이 행복하게 느끼게하는 엔돌핀을 방출합니다. 그는 펀칭 백을 펀치하여 좌절을 풀 수 있습니다.
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그와 사귀어 라. 그것은 그룹에 있거나 더 낭만적 인 분위기 일 수 있습니다. 중요한 것은 재미있는 것입니다. 때때로, 모두는 긴장을 풀고 웃을 시간이 필요합니다. 사교는 몇 시간 동안 당신의 걱정을 잊어 버리는 데 도움이되며, 그를 위해 뭔가를 계획하려는 당신의 노력에 감사 할 것입니다.
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긴 관능적 인 마사지를 제공하십시오. Massotherapy는 일반적으로 스트레스 관리에 사용되며, 마사지를 제공함으로써 의미있는 사람이 있으면 문제를 잊을 수 있습니다.
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제안 도움. 스트레스의 이유가 간섭 할 수있는 것이라면 최선을 다하십시오. 예를 들어, 그가 직업을 잃어 버렸다면, 새로운 직업을 찾게 도와줌으로써 그가 느끼는 압력을 덜어 줄 수 있습니다. 그는 정말로 당신을 의지 할 수 있다는 것을 깨닫게 될 것입니다.
공지 사항
- 너무 많이 누르지 마십시오. 그렇지 않으면 더 심할 수도 있습니다.