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소개
대부분의 남자들은 일어나서, 손을 씻고 먹고 나서이를 닦는 것이 자신의 머리를 빗질하는 것이 일반적인 관행임을 알고 있습니다. 그러나 이러한 기본적인 위생 습관 이외에 다른 중요한 관습이 있습니다. 일상 생활에 새로운 습관을 불어 넣고 가장 냄새가 좋고 수분이 많으며 건강에 좋은 라이더가 될 것입니다!
손톱 청소 및 손질
더럽고 조잡한 손톱은 위생 상태가 좋지 않을 수 있습니다. 동일한 크기의 손톱을 자르고 더러움을 제거하기 위해 깨끗하게하십시오. 주위의 피부가 건조한 경우 올리브 오일 몇 방울을 사용하여 수분을 공급하고 10 분 후에 헹구십시오.
얼굴을 깨끗하게 유지하십시오.
뷰티 잡지를 읽는 모든 여성은 매일 얼굴을 씻어 내야합니다. 남자들도이 조언을 따라야합니다. 하루의 마지막에 페이셜 클렌저를 사용하여 얼굴에 쌓일 수있는 먼지, 흙 및 기름을 제거하십시오.
얼굴 털을 돌봐라.
안면 머리카락과 코 모발에주의를 기울이는 것을 잊지 마십시오. 오버행을 피하기 위해 적어도 일주일에 한 번 그들을 자르십시오. 드레서를 사용하여 코와 귀 주변의 과잉을 제거하십시오.
치실
치과 의사는 매일 치실을 권장합니다. 충치와 잇몸 질환을 예방하는 가장 좋은 방법은 치아 사이의 세균성 플라크와 음식물 입자를 제거하는 것입니다. 적어도 하루에 한 번 치실을하고 구강 청결제로 청결을 유지하십시오.
립 모이스처 라이저 사용
입술이 촉촉하게 보이더라도 립 모이스처 라이저의 얇은 층을 바르는 것이 좋습니다. 태양에 노출 될 경우 2 시간마다 적용하십시오. 많은 입술 연고는 들어갔습니다.
면도 크림 사용
면도 크림은 쉐이브 한 부위를 표시 할뿐만 아니라 피부를 진정시키고 얼굴을 보습합니다. 면도하기 전에 젖은 얼굴에 두꺼운 층을 바르십시오. 당신은 자신을자를 가능성이 적어지고 피부 자극을 줄여줍니다. 피부를 부드럽게 유지하기 위해 면도 후 하나를 바르십시오.
사용 컨디셔너
샴푸로 머리카락을 씻는 것 외에도 적어도 이틀마다 컨디셔너를 잊지 마세요. 샴푸가 먼지, 환경 오염 물질 및 제품 축적을 제거하는 동안, 컨디셔너는 수화 작용을 제공하고 건강 해 보이는 머리카락을 남깁니다. 머리가 너무 건조하거나 부서지면 적어도 일주일에 한 번 깊은 보습 크림을 사용하십시오.
자외선 차단제를 바르십시오.
얼굴과 태양에 노출 될 피부의 다른 부위에 선 스크린을 바릅니다. 화상을 예방하고 피부암을 예방할 수 있습니다. 또한 선글라스 착용으로 자외선으로부터 눈을 보호하십시오.