자아 도취 자와 함께 사는 전략

작가: Eugene Taylor
창조 날짜: 7 팔월 2021
업데이트 날짜: 20 십일월 2024
Anonim
뇌과학으로 본 자아와 무아 1부 / 김성철
동영상: 뇌과학으로 본 자아와 무아 1부 / 김성철

콘텐츠

자기애는 다양한 행동에 대한 일반적인 용어입니다. 의료 뉴스 투데이에 따르면, 그것은 1 대 10의 척도로 기술 될 수 있는데, 전자는 건강한 나르시시즘이고, 후자는 병리학 자기애 또는 자기애 적 성격 장애이다. 자기애 적 성향을 보이는 사람과 살고 있다면, 그 사람에 대해 이해하고, 행동을 다루는 방법을 배우고, 언제 떠나야 하는지를 아는 것이 중요합니다.


위키 소개

나르시시즘에 대해 배우는 것은 함께 사는 사람과 가능한 한 자신을 동일시하는 데 도움이됩니다. Narcissistic Personality Disorder (TPN)가있는 사람들은 연민을 느끼지 못할 수도 있음을 아는 것이 중요합니다. 때로는 다른 사람들을 괴롭 히거나 모욕하거나 괴롭 히거나 자신의 감정을 상하게하지 않고 재미 있다고 생각하기 때문입니다. TPN은 신이되는 것처럼 느껴지므로 규칙이 적용되지 않습니다. 그들은 커다란 힘, 성공 또는 지능의 환상을 가진 비현실적인 개념을 가질 수 있습니다. Medical News Today에 따르면 NTP를 가진 사람들은 다른 사람들에 대한 공감이나 동정을 느낄 수있는 능력이 없습니다.

당신도 알아야 할 것은 자기애가 겪는 경우가 있다는 것입니다. 그가 있어야 할 것에 대한 과장된 이상으로 인해 그는 종종 아래쪽에 머물러 있습니다. 그래서 좌절감을 느끼거나 심지어 화를내는 것입니다. 다른 사람들을 처벌하지 말고 자신을 처벌해야합니다.

전략

자아 도취 자와 함께 생활하는 것은 협상을 필요로합니다. 사람들을 변화시킬 수 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 사람들에게 적응할 수 있습니다. 당신이해야 할 첫번째 일은 자기애 주의자와 공개적이고 정직한 토론을하는 것입니다. 당신과 당신의 한계에 대해 이야기하십시오. 함께 사는 법과 받아 들일 수없는 다른 것을 쉽게 배울 수있는 일에 대해 토론하십시오. 자신을 변화시킬 수있는 몇 가지 사항에 대해서도 토론 할 가치가 있습니다.

이 토론 후에도 상황이 완전히 해결되지는 않을 것입니다. 자기애 주의자는 당신을 실망 시키거나 당신에게 소리 치는 것과 같은 일을 여전히 할 수 있습니다. 당신이 화가 나면, 그것을 다루는 가장 좋은 방법은 논쟁하려고해도 사태가 개선되지 않기 때문에 그것을 버리거나 (상황을 무시하거나 철수시킴으로써) 버리는 것입니다.


장면 떠나기

나르시시스트를 바꾸는 것은 매우 어렵 기 때문에 자존심을 상실하거나 단순히 상황을 처리 할 수 ​​없다고 생각하면 떠날 가능성에 대해 생각하십시오. 메디컬 뉴스 투데이 (Medical News Today)는 자신과 함께 사는 많은 사람들이 우울증에 걸리거나, 불안 장애가 있거나, 자살 충동을 경험하기 때문에 "나르시시즘 희생자 증후군"이라는 용어를 만들어 냈습니다. 이러한 증상이 있다면 현장을 떠날 때가 있습니다.