![[인간관계] 우울증 걸린 아내와 이혼하려 합니다 | 솔직히 너무 지쳐요 | 내 배우자가 심각한 우울증 이라면?](https://i.ytimg.com/vi/-8zvz1oDoIQ/hqdefault.jpg)
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만성 우울증이있는 아내와 함께 사는 것은 정신적으로나 감정적으로 어려울 수 있습니다. 개인적 복지와 노조는 고통을 겪을 수 있습니다. 우울증은 진단 가능한 정신 질환이며 DSM-IV (정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼)에수록되어 있습니다. 식습관의 변화, 수면 패턴의 변화, 우울한 기분, 자살 충동, 철회되고 통제되지 않는 행동 등 다양한 증상이 특징입니다. 우울증을 앓고있는 배우자와 함께 살기는 언제나 어렵지만, 고문을 당할 필요는 없습니다.
지침
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우울증은 아내가 겪고있는 정신 질환이라는 것을 인정하십시오. 부인은 당신의 관계에서 적이 아닙니다. 우울증이 있습니다.
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그녀와 함께 살기가 어려울 때에도 아내를 계속 지원하십시오. 가능한 한 공정하고 이해심있게 노력하십시오.
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산책을하거나, 전시회에 참석하거나, 저녁을 먹거나, 게임을하거나, 박물관을 방문하는 등 함께 즐기는 활동에 참여함으로써 관계에서 일하십시오. 배우자와의 상호 작용이 두 사람을 더 가까이 가게하는 가장 좋은 방법입니다.
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아내가 전문적인 도움을 청할 것을 제안하십시오. 우울증은 대개 치료 및 항우울제 치료를 포함하여 전문적인 도움 없이는 거의 성공적으로 치료되지 않습니다.
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자신을위한 지원을 구하십시오. 우울한 여성과 생활하는 것은 스트레스를 많이받을 수 있으므로 친구, 가족 또는 카운슬러의 도움을 구하십시오. 자신을 돌보지 않으면 배우자에게 진정으로 동정적 일 수는 없습니다.