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느슨한 대장 증후군은 전세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치며 만성적 인 문제가 될 수 있습니다. 일부 의사는 느슨한 장이 진짜 의학적 상태라는 것을 인식하지 못하지만, 그 존재를 고려하기 위해 더 많은 연구가 진행되고 있습니다. 느슨한 대장 증후군은 종종 다른 소화기 질환과 혼동 될 수 있습니다. 따라서 증상이 나타날 때 치료를 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 항상 중요합니다.
느슨한 대장 증후군이란 무엇입니까?
느슨한 대장 증후군은 손상되거나 변형 된 장 점막의 상태로 장벽의 침투성을 증가시켜 필요한 영양분 및 기타 생물학적 물질을 보호하고 필터링하지 못하게합니다. 이것은 또한 독소와 다른 물질을 분해하는 데 필요한 위산을 감소시킵니다. 침투성이 증가하면 미생물, 소화되지 않은 음식, 폐기물 및 독소와 같은 이물질이 내장에서 혈류로 새어 나와 복부 팽만감, 경련, 피로감, 음식 감수성, 관절, 발진 및자가 면역.
원인
제임스 페럴 (James Ferrel) 박사에 따르면, 느슨한 대장 증후군의 원인은 여전히 널리 퍼져 있습니다. 많은 전문가들은 항생제, 감염 또는 기생충 사용으로 인한 창자의 손상에 의한 것이라고 생각합니다. 다른 사람들은이 질병의 가장 흔한 원인은 유제품, 밀, 달걀 같은 음식 알레르기라고 주장합니다. 정제 된 설탕, 섬유 결핍, 아연 결핍, 알코올 및 소화 장애를 일으키는 다른 질병이 풍부한식이 요법은 또한 느슨한 대장 증후군을 일으키는 것으로 생각됩니다.
증상
느슨한 대장 증후군의 증상으로는 영양 결핍, 칸디다증 또는 과도한 효모, 발진, 면역 기능, 갑작스런 음식 알레르기 또는 기타 환경 요인, 부풀거나 과도한 가스, 속쓰림, 소화 불량, 우울증 및 과민 반응, 설사 또는 변비, 피로와 두통.
느슨한 대장 증후군을위한 식초 사용
사과 사이다 식초와 같은 식초는 창자 벽이 치유 과정을 시작하고 위산의 낮은 수준을 증가하는 데 도움이 될 수있는 위장 강화 효소를 포함하고 있다는 점에서 느슨한 대장 증후군에 도움이됩니다. 식초 섭취는 위장의 산성 pH 수준을 시뮬레이션하여 음식을 소화하고 다른 물질을 적절하게 분해하는 데 도움이됩니다.
복용량과 부작용
자연 식품점 및 일부 슈퍼마켓에서 구입할 수있는 항상 순수하고 살균되지 않은 사과 식초를 사용하십시오. 풍부한 영양분을 함유하고있는 "어머니"라는 물질이 있습니다.
사과 쥬스 식초 2 티스푼을 물 한 컵에 넣고 맛을 좋게하기 위해 꿀 1 티스푼을 넣고 하루에 3 번 씩 마셔야합니다. 사과 쥬스 식초 1/4 컵을 물 쿼트에 넣고 꿀을 첨가하여 하루 종일 마시십시오.
사과 사이다 식초는 직접 섭취하면 인후와 소화관에서 화학 화상을 일으킬 수 있으므로 항상 희석해야합니다. 귀하의 과다 섭취는 또한 위장과 설사를 유발할 수 있으므로 항상 권장 복용량을 유지하십시오.