보디 빌딩 트렁크 착용 방법

작가: Mark Sanchez
창조 날짜: 4 1 월 2021
업데이트 날짜: 2 칠월 2024
Anonim
제26회대학보디빌딩대회대구보건대학교(2019년4월21일)
동영상: 제26회대학보디빌딩대회대구보건대학교(2019년4월21일)

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보디 빌딩 챔피언십에서 포즈를 취하는 성도는 수영 트렁크와 비슷합니다. 수영 트렁크는 보디 빌딩 대회에서 근육을 보여주기 위해 사용됩니다. 당신은 당신의 단단한 줄기를 입을 것이고, 당신의 피부 톤과 일치시킬 것입니다, 그래서 당신은 피부색과 트렁크 사이의 완벽한 균형을 가질 것입니다.


지침

보디 빌딩 선글라스가 올바르게 사용되었습니다. Fotolia.com에서 알렉스의 보디 빌딩총 이미지
  1. 수영복에 적합한 색상을 선택하십시오. 피부색이 너무 어두우면 밝은 색상을 선택하십시오. 피부 색조가 어둡지 않거나 피부의 모든 불완전 함을 숨기려고하면 어두운 색을 선택하십시오.

  2. 올바른 크기를 선택하십시오. 수영복을 피부에 붙일 필요가 있습니다. 당신이 수영복을 입어 보려고 할 때 포기하거나 물집이 생길 수 없으며 항상 피부에 달라 붙어야합니다.

  3. 트렁크에 다리를 넣어.

  4. 트렁크를 당겨. 당신의 수영복 (스트립)의 측면은 엉덩이에 단단히 부착되어야합니다.

  5. 트렁크의 뒤를 엉덩이 안쪽에 놓고 엉덩이 근육을 보입니다.