자궁 근종을 예방하는 방법

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자궁 근종은 35 세에서 49 세 사이의 여성의 가슴이나 자궁에 영향을 미치는 종양입니다. 과도한 에스트로겐 또는 느린 갑상선은 여성의 자궁 근종의 주요 원인입니다. 이 상태를 역전시키기위한 수술 대신에 Dr.영양 및 한방 의학 분야의 Linda Rector Page는 자연 요법을 권장합니다. 자궁 근종의 증상으로는 아프거나 부어 오른 유방 또는 과도한 자궁 출혈이 있습니다. 지방, 카페인, 초콜릿, 청량 음료, 설탕, 부적당 한식이, 스트레스, 비만, 피임약 등을 많이 섭취하는 것은 자궁 근종과 관련이 있습니다.

지침

자궁 근종에 대한 주스 만들기 (Ryan McVay / Photodisc / Getty Images)

최대 과일 주스 혜택을 받으려면 다른 과일과 채소로 전환하십시오. 목표는 면역 체계를 자극하고 장기를 재생하므로 몸을 해독하고 정화하는 것입니다.
카이엔 후추, 생강, 마늘, 사과 사이다 식초 및 포도 주스를 꿀 또는 메이플 시럽과 함께 섞으십시오. 이 조합은 독성을 제거하고 혈액 순환을 개선하며 면역 체계를 강화시킵니다.
다음과 같은 녹색 채소를 단독 또는 혼합하여 혼합하여 혈류를 정화시키고 기관을 자극하고 물냉이, 시금치, 민들레, 파슬리, 알팔파 및 고추의 콩나물과 같은 신체 세포의 성장을 자극하십시오. 녹색. 밀, 스피 룰 리나, 클로렐라, 셀러리, 레몬, 라임을 녹색 음료에 첨가하십시오.
유선염의 위험을 감소시키는 것으로 알려진 플라보노이드가 풍부하기 때문에 브로콜리, 당근 및 양배추를 녹색 음료에 첨가하십시오. 해독을 위해 알로에 베라와 밀 주스를 섞으십시오.
면역 체계를 개선하고 비타민 C가 매우 풍부한 항산화 물질을 포함하고있어식이 요법을하는 데있어 석류, 석류, 딸기 및 딸기와 같은 과일을 포함하십시오.
유동성 유지와 팽창을 줄이기 위해 수박 쥬스를 섞으십시오. 멜론도 포함하십시오. 아침에 공복을하는 것이 가장 좋습니다.
아침에 파인애플 주스를 마시면 피의 산성도를 줄이는 데 도움이됩니다. 높은 산도는 종양을 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 빠른 오렌지 주스는 또한 신체의 신맛을 줄이는 데 도움이되며 자극 효과가 있습니다. 일주일에 5 ~ 8 잔을 마 십니다.