치료 관계의 끝을 준비하는 방법

동영상: [에스더권 선교사 I 마지막 때의 시간표! 지금 무엇을 어떻게 준비해야 하는가?] 멕시코예수사랑교회 2022.3.9 수요 영성설교

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지침
목표와 기대
어떻게
공지 사항
필요한 것

사람들은 여러 가지 이유로 치료를 할 수 있지만, 모두가 공동의 목표를 가지고 문제 나 거기에 그들에게 가져 장애를 다루는 기술을지도하고 개발한다.분석 과정에서 모두 방법 및시기를 종료하려면 결정에 대한 어려울 수 있습니다 때로는 환자 자신의 치료 사이의 관계를 개발하고.

지침

치료 과정은 관계를 어렵게 만들 수 있습니다. (Ryan McVay / Photodisc / Getty Images)

목표와 기대

언제 어떻게 치료가 끝날 지 설명하십시오. 분석가들은 프로세스를 마무리하는 방법을 항상 확신하지 못합니다. Journal of Psychoanalytic Dynamics Psychiatry의 한 연구에 따르면, "환자의 40 %만이 치료가 제 시간에 끝났다고 느꼈고, 37 %는 너무 빨리 끝났다 고 생각하고 23 %는 너무 늦게 끝났다"고 말했다. 완료 과정은 치료사와 환자 모두에게 어려울 수 있습니다.
조만간 첫 번째 세션만큼 애널리스트에게 구체적인 치료 목표를 설정하고 그 목표 목록을 작성하십시오. 많은 분석가들은 치료의 완료가 첫 번째 세션에서 시작된다는 철학을 가지고 있습니다. 각 세션을 최대한 활용하기 위해 적극적으로 공개적으로 참여할 수 있도록 준비하십시오. 첫 번째 세션 전에 정신 건강 보험에 대한 정보를 얻으십시오.
애널리스트와 협력하여 치료 목표 달성 방법을 평가하는 방법을 결정하십시오.

남 캘리포니아 대학의 분석 심리학 박사 인 Gerald Corey 박사는 치료 적 관계를 성공적으로 끝내는 방법에 대한 다음 지침을 권장합니다. 1. 환자가 치료에서 얻은 성공을 재검토하도록 돕습니다. 2. 회의 종료와 관련하여 그들이 자신의 상실감을 토론하게한다. 분석가는 그 과정에 대한 자신의 감정을 분석해야합니다. 3. 첫 번째 스크리닝 세션과 마찬가지로 환자와의 치료 종료를 논의하십시오.
각 세션에서 치료 목표에 관한 진전에 대해 토론하십시오. Ryan Howes 박사는 "당신이 떠날 것이라는 인식과 마지막 작별 사이의 시간"이라고 말합니다. 지속 기간은 얼마나 오래 지속됩니까? 치료 기간, 치료 유형 문제의 본질, 그리고 마침내, 당신과 당신의 치료사가 무엇을 결정 하든지간에. "
치료 과정이 끝나면 Howes 박사가 추천 한 다음 항목을 연습하십시오.
1. 자신에 대해 배운 내용을 복습하십시오.
2. 치료에서 목표가 달성되지 않았으며 치료에 대한 목표를 논의하십시오.
3. "애프터 케어 계획"을 개발하십시오. 일단 치료를 마치면 할 일은 모두해야합니다.
4. 치료적인 관계, 좋아하는 것, 싫어하는 것에 대해 이야기하십시오.
5. 토론하고 귀하의 치료 관계의 끝을 느낍니다.
6. 이 종결에 의해 표면으로 가져온 다른 감정과 기억에 대해 이야기하십시오.

어떻게

Howe 박사가 설명하는 단계를 따르면 치료의 클로저 전환을보다 편안하게 만들 수 있습니다. 충족되지 않은 목표가있는 경우, 귀하와 귀하의 분석가가 귀하의 진도를 검토하기 위해 만날 수있는 추후 세션의 가능성을 논의 할 수 있습니다.

공지 사항

환자는 분석가와의 불만족이나 분석가가 요구하는 수준에이 과정에 참여할 수 없다는 이유로 치료 세션을 자체적으로 종료 할 수 있습니다. 단순히 치료를 포기하기보다는 문제가되는 문제를 논의 할 수있는 최종 세션에가는 것이 좋습니다. 두 가지 모두를위한 학습 경험이되는 것 외에도 폐쇄 의식을 제공 할 것입니다.