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복통 또는 복부 성형술은 남녀가하는 매우 일반적인 수술입니다. 선택 수술은 임신, 나이 및 체중 감소로 인한 과도한 지방 및 피부를 제거하여 조치를 줄이는 것을 목표로합니다. 회복에는 시간이 필요하며 처음에는 신체 운동이 최소화되어야합니다. 점차적으로 정기적으로 운동을 시작하고 부상을 피하기 위해 외과 의사의 권고를 항상 따르십시오.
수술 후
배에 성형 수술을 한 후 처음 3 일 동안 가능한 한 몸을 쉬게하십시오.가벼운 경우에도 주행, 장거리 달리기 및 물건 들어 올리기를 피하십시오. 이렇게하면 몸이 회복에 에너지를 집중할 수 있습니다. 활동이 감소하면 변비가 생길 수 있으므로 미시간 외과 학부 (Department of Michigan Surgery Department)에서 권장하는대로 과일과 액체를 식단에 첨가하십시오.
야외 수영장
수술 후 2 ~ 4 일 동안 걷기 시작하십시오. 신속하거나 가파른 곳을 걷고 장거리 여행을 피하십시오. 이것이 혈액의 건강한 흐름을 자극하므로 작은 거리를 걸어보십시오. 이것은 팽창과 혈병의 위험을 줄입니다. 수술 후 첫 2 주 동안은 절개 부위에서 통증을 피하기 위해 조금 기울여야 할 것입니다.
성 생활
당신이 남성이거나 여성 인 경우, 성적 활동은 수술 후 2 ~ 3 주 동안 피해야합니다. 회복이 잘되면 성 행위를 더 빨리 재개 할 수 있습니다. 그러나, 불편 함이나 통증이있는 경우, 성 활동을 다시 시작하기 전에 며칠 또는 심지어 일주일 전에 멈추고 기다려야합니다.
피곤한 운동
복부 성형술 6 주 후에 만 격렬한 운동을 재개 할 수 있습니다. 그 전에 2kg 이상의 무게를 지닌 물건을 들지 말고 달리기, 자전거 타기, 복부 운동과 같은 활동을 피하십시오. 6 주 후에 수영이나 역도와 같은 스포츠를 포함 해 이러한 유형의 운동을 점차적으로 시작할 수 있습니다.
예방 조치
배가 고약한 후에 모두가 같은 방법으로 회복하는 것은 아닙니다. 의사는 운동을 다시 시작하기 전에 약속을 물을 것입니다. 특히 복부에 영향을주는 운동을하는 것이 좋습니다. 항상 외과 의사의 명령을 수행하십시오. 통증이나 불편 함을 느끼기 시작하면 운동을 중지하고 며칠 정도 기다렸다가 다시 시작하십시오. 절개 부위에서 출혈이나 감염이 있거나 부종이나 멍이 부어 오르거나 40도 이상의 발열이있는 경우 의사에게 연락하십시오.