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Hydroxycitric은 Garcinia cambogia plant에서 추출한 자연적으로 발생하는 citric acid 형태입니다. 이 과일은 전통적인 허브 치료제이며 향료 및 방부제로 사용되는 동남아 요리 재료입니다. 보다 최근에, 가르시아 식물에서 유래 된 하이드 록시 시트르산은 서방 제제에서 지방 흡수를 억제하고 식욕을 억제하는데 사용되어왔다.
즉각적인 부작용
체중 감소를 위해 hydroxycitric acid를 함유 한 보충제의 임상 연구는 위약을 복용 한 피험자와 비교하여 hydroxycitric acid 1,500mg을 매일 섭취하는 경우 최소한의 즉각적인 부작용이 있음을 나타냅니다. 그러나 hydroxycitric acid 보충제는 위장 장애, 두통 및 기침이나 천명음 같은 위 호흡 문제를 유발할 수 있습니다.
급성 피부 노출
실험실 동물에 대한 연구 결과 장기적으로 피부의 고농도의 hydroxycitric acid에 직접 노출되면 감염된 부위의 자극과 황변을 유발할 수 있음을 알 수 있습니다. 그러나 이러한 연구들은식이 보충제보다 수십 배나 많은 hydroxycitric acid의 농도로 수행되었으며, 연구 결과에 따르면 건강한 사람의 피부에 자극을 유발해서는 안된다는 연구 결과가 있습니다.
안구 노출
hydroxycitric acid의 섭취가 눈 자극을 유발한다는 증거는 없지만 직접 투여하면 염증과 불타는 감각을 유발할 수 있습니다. 실험실 연구에 따르면 하이드 록시 시트르산을 눈에 적용하면 치료를하지 않으면 몇 주 동안 염증과 홍반이 발생할 수 있습니다. 그러나 눈에 영구적 인 손상을 일으킨다는 표시는 없습니다.
혈당에 미치는 영향
hydroxycitric acid는 지방과 설탕의 흡수뿐만 아니라 소화에도 영향을 미치므로 혈당 수치에 영향을 줄 수 있습니다. 당뇨병 환자는 hydroxycitric acid가 들어있는 보조제를 복용하기 전에 의사와 상담해야하며 혈당 수치를 더 자주 모니터링해야 할 수도 있습니다.