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4 개의 볼을 저글링하는 것은 그 중 하나를 멈추거나 두드리지 않고 계속 3 개의 볼을 사용하여 수행 할 수있을 때까지는 시도해서는 안되는 일입니다. 4 볼 저글링의 기본 패턴은 볼이 각 피치 사이의 경로를 통과하는 3 볼 저글링과 다릅니다. 4 개의 볼을 사용하면 기본 패턴의 변형을 따르지 않으면 대상이 궤적을 벗어나지 않습니다. 한 손에는 두 개의 공이 있고 다른 한 손에는 두 개의 공이 있습니다.
지침
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한 손에 두 개의 볼을 가볍게 움직이는 방법을 배우는 것으로 시작하십시오. 다른 손은 아무것도 사용되지 않습니다. 볼을 한 손에 들어 올리면 포함 된 루핑 동작으로 볼을 던지십시오. 루핑은 몸의 방향이어야합니다.
신속하게 두 번째 공을 공중에 던져 첫 번째 공을 가져옵니다. 연속해서 공을 잡아 당김으로써 과정을 반복하십시오. 이러한 게시물의 패턴은 작은 루프를 생성합니다.
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다른 손으로 1 단계를 반복하고 배우십시오. 그것은 복잡한 과정이며 처음에는 매우 이상하게 보일 수 있습니다. 공을 떨어 뜨리면 공을 당겨 다시 시도하십시오. 연습 중 짧은 휴식을 취하고 4 개의 볼을 사용하여 패턴을 배울 수있는 충분한 시간을 확보하여 더 나은 결과를 얻으십시오.
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각 핸드에 두 개의 볼을 떨어 뜨리지 않고 적어도 15에서 20 회의 던지기로 저글링 할 수 있다면 동시에 4 개의 볼을 모두 사용해보십시오.
공을 동조 또는 엇갈리게 쏘십시오. 초보자를 위해, 비틀 거리는 것이 더 쉬울지도 모른다. 당신의 지배적 인 손으로 공 하나를 던져 시작한 다음, 다른 손에서 공을 던져라. 각 손에 두 개의 공을 저글링하여 패턴을 유지하십시오. 이렇게하면 한 번에 네 개의 공을 균형있게 조정할 수 있습니다.
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동 기적으로하려면 오른손에서 공 하나를 왼쪽에서 하나씩 연주하십시오. 같은 시간에 첫 번째 토스를 가져 가라. 동시에 양손으로 볼을 잡고 따라 잡는 방식으로이 패턴을 따르십시오.
필요한 것
- 4 개의 동일한 크기의 저글링 공