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땀은 눈에 들어갔을 때 화상을 입을 수 있으며 운동 중에 시력을 손상 시키거나 부상을 입힐 수 있습니다. 운동하기 전에 자신을 준비하고 올바른 예방 조치를 취하여 땀 흐름을 방향 전환하는 것을 도와주십시오. 석유 젤리와 두건을 사용할 때 땀에 의한 눈 접촉으로 인한 자극을 피할 수 있습니다.
지침
활동 중 땀이 눈에 들어 가지 않도록 방지하십시오. (Ryan McVay / 디지털 비전 / 게티 이미지)-
온화한 비누와 차가운 물로 얼굴을 씻고 깨끗한 수건으로 부드럽게 닦으십시오. 격렬한 활동을하기 전에 얼굴을 정화하는 것은 모공을 막히게하는 메이크업과 먼지를 제거하는 데 도움이됩니다.
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눈에서 멀리 떨어지게하고 땀이 머리카락에서 눈으로 흘러 나오지 않도록 클리트로 머리카락을 뒤로 잡습니다. 머리가 길면 고무 밴드를 사용하여 포니 테일에 붙여주세요.
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손에 바셀린 크기의 한 푼을 넣고 한 쪽 끝에서 다른 쪽 끝으로 이마 상단에 바릅니다. 바셀린 (Vaseline)은 땀이 빠져 나가는 것을 막아 장벽을 만들고 얼굴 양쪽으로 흐름을 방향을 바꿉니다. 입술 연고를 사용하기로 결정한 경우, 같은 방법으로 이마에 적용하십시오.
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수분을 흡수하는 손수건을 머리에 대고 바셀린을 바르면 바로 위에 위치 시키십시오. 이렇게하면 땀으로부터 보호 할 수 있습니다. 수분을 흡수하는 소재로면 보온약보다 피부를 신선하고 건조하게 유지시켜줍니다.
어떻게
- 반다나는 다양한 재료로 만들어집니다. 자신의 필요에 맞는 편안함을 찾을 때까지 다른 밴 대나와 티아라를 시도해보십시오.
- 항상 깨끗한 상태를 유지하고 발진이나 다른 자극을 예방하기 위해 심한 활동을 한 후에는 얼굴을 씻으십시오.
공지 사항
- 일부 물질은 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 사용하기 전에 모든 반다나 또는 티라라 라벨을 확인하십시오.
- 사용하기 전에 모든 헤드 기어를 세척하십시오.
필요한 것
- 중성 세제
- 페이스 타올
- 헤어 클립
- 머리 탄성
- 바셀린 또는 립 모이스처 라이저
- 수분 흡수 붕대