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콩을 많이 먹으면 설사를 일으키지 않아야합니다. 과량의 콩은 섬유 소비 때문에 장을 느슨하게 할 수 있지만 일반적으로 다른 의학적 문제의 증상 인 설사를 유발하지 않습니다. 콩이나 다른 채소를 먹을 때마다 설사가 생기면 알레르기가 있습니다. 야채에는 콩, 땅콩, 콩이 포함됩니다.
콩 알레르기
간장이나 땅콩 알레르기로 진단을 받았다면, 콩과 같은 다른 야채에 알레르기가있을 가능성이 높습니다. 콩은 일반적인 알레르겐으로 간주되지 않지만, 땅콩과 콩과의 밀접한 관계는 면역 체계의 과장된 행동을 일으킬 수 있습니다. 음식 알레르기는 면역계가 공격받는 것처럼 반응합니다. MayoClinic.com 웹 사이트에 따르면, 콩 단백질을 유해 물질과 혼동하고 항체와 설사와 같은 음식 알레르기의 일반적인 증상을 유발하는 다른 화학 물질을 생성합니다.
위장 효과
설사가 콩 알레르기의 결과 인 경우, 증상이 나타나면 몇 분 안에 나타나지만 최대 1 시간이 소요될 수 있습니다. 소장의 비만 세포는 신체의 감염을 예방하는 데 도움이되는 화학 물질 인 히스타민 (histamine)을 생성하기 시작하지만 높은 수준에서는 염증을 유발합니다. 장의 안감이 부어서 설사, 부풀어 오른 배, 경련, 위통, 메스꺼움 및 구토와 같은 일반적인 위장 증상을 유발합니다.
설사
설사는 음식물 알레르기에 흔히 발생하며 콩 단백질이 몸에서 제거되는 즉시 감소해야합니다. 설사가 24 시간 이상 지속되면 의사에게 이야기하십시오. 설사는 전국 소화기 질환 정보 센터 (National Digestive Diseases Information Clearing House)에 따르면 장을 자주 움직이게하는 부드럽고 물기가있는 변입니다. 탈수증은 물과 소금이 과도하게 손실되어 신체가 정상적으로 기능을 발휘할 수 있습니다. 탈수를 피하기 위해 설사의 첫 징후에 물, 스프 및 과일 주스를 더 마셔야합니다.
치료
클리블랜드 클리닉 (Cleveland Clinic)에 따르면 알레르기에서 콩으로의 설사는 식단에서 모든 야채를 제거함으로써 효과적으로 치료됩니다. 간장, 땅콩 및 다른 콩은 미리 준비된 음식에서 찾을 수 있습니다. 모든 재료를 읽고 무엇을 섭취하는지 알아보십시오. MayoClinic.com 웹 사이트에 따르면 경증 알레르기 증상은 피부에 코티솔로, 기타 알레르기 증상에는 항히스타민 제로 치료할 수 있습니다.