과체중 또는 비만인 경우 올바른 매트리스를 선택하는 방법

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누구에게나 맞는 매트리스를 선택하는 것은 어려운 일이 될 수 있지만 과체중이거나 비만 일 때는 더욱 어려울 수 있습니다. 그러나, 적당한 매트리스를 찾는 것은 너무 지루하지 않아야합니다. 일반적인 탄성 매트리스는 다양한 유형의 견고성이 있지만 현대 기술은 더 오래 지속될 수 있고 탄성체로 제작되지 않은 다양한 유형의 매트리스를 생산합니다.

지침

과체중 인 경우 탄력있는 매트리스에 대한 대안을 고려하십시오 (Hemera Technologies / PhotoObjects.net / Getty Images)

가장 견고한 스프링 매트리스를 선택하십시오. 그들은 부드러운 것들보다 더 나은 무게를 지원합니다. 당신이 단단한 예산에 인 경우에, 열등한 질의 확고한 봄 매트리스를 얻으십시오, 그러나 그것이 보증이 건의하는 것의 단지 반을 지속 할 것을 예상하십시오. 봄용 매트리스의 모든 경우에 스프링이 많을수록 두꺼워지고 오래있을수록 오래갑니다. 위에 베개를 가진 견면 벨벳 매트리스는 지원을위한 수요 때문에 무거운 사람에게 제일 선택이 아니다.
밀도가 높은 포장 폼 매트리스를 고려하십시오. 그들은 과체중 인 경우 특히 시간이 지남에 따라 부드러워 지지만, 평생 동안 잘 작동합니다. 이러한 유형의 견고한 모델은 스프링이 달린 모델보다 뛰어난 편안함을 제공하지만, 스프링이없는 모델은 그렇지 않을 수 있습니다. 스프링이 없으면 신체 일부 영역에 잠을자는 동안 불편 함을 줄 수있는 압력 점이 없습니다.
폼 매트리스의 편안함과 봄 모델의 견고 함을 위해 현대적인 조절 가능한 에어 매트리스 (휴대용 풍선 타입이 아님)를 선택하십시오. 그들은 내부 펌핑으로 해당 지역을 팽창시킬 수있는 중부 하 재료로 만들어져 있습니다. 원하는 견고성을 나타내거나 부드럽게 만들 수 있습니다. 일부 모델에서는 블래 더가 오른쪽과 왼쪽으로 분리되어 있습니다. 매트리스의 양면에서 독립적으로 견고성을 선택할 수 있습니다. 과체중 인 경우 매트리스에서 잠을 자지 않는 다른 사람은 안된다. 좋은 잠을자는 데는 중요한 이점이 될 수있다.