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지속적인 긍정적 인기도 압력, 또는 CPAP (영어)는 수면 무호흡증에 대한 공통적이고 효과적인 치료법입니다. 사람이 수면 무호흡증을 앓고 있다면, 수면 중에 목구멍의 연조직이 가라 앉음으로써기도가 막히게되어 다시 호흡을 시작하기에 충분하게 반복적으로 일어납니다. CPAP는 튜브와 공기 흐름을 유지하는 기계에 연결된 코와 입을 통해 얼굴 마스크로 자고 있습니다. 어떤 사람들은 물리적 인 부작용을 포함하여 기계에 문제가있어서 CPAP 사용을 중단합니다.
요인
연구 결과에 따르면 미국 수면 가사 협회 (American Sleep Apnea Association)에 따르면 약 40 %의 사람들이 CPAP 사용을 몇 개월 후에 중단한다고합니다. 많은 사람들이 불편 함이나 기계 소음 때문에 치료를 중단하지만, 불쾌한 부작용도 일부 사람들의 결정에 영향을 미치는 것 같습니다.
불편 함
수면 장애를 일으키는 안면 마스크에 불편 함이 가장 흔한 불만 중 하나입니다. 마스크가 제대로 맞지 않거나 너무 조여 졌을 수 있습니다. 이 문제를 가진 사람들은 마스크 착용 여부와 상관없이 수면을 방해하기 때문에 치료를 포기하는 경향이 있습니다. 그러나 다양한 가면을 사용할 수 있으므로 의사 나 전문가에게 문의하여 다른 마스크를 교환 할 가능성을 확인해야합니다.
건조 함
코, 입 및 목구멍의 건조 함은 통풍에 의해 유발되어 인후통, 코 자극, 코 감기 또는 코 막힘, 때로는 코피를 유발할 수 있습니다. 가습기는이 문제에 대한 좋은 해결책입니다. 그들은 CPAP의 공기 습도에 더해져 목구멍 조직에 스트레스를 덜줍니다. 차가운 공기 가습기 하나가 작동하지 않으면, 대신에 가열 공기가있는 다른 가습기를 사용할 수 있습니다. 가열 된 공기는 수분을보다 원활하게 전달합니다.
가스통
또 다른 부작용은 위장에 갇히게되어 가스의 고통을 유발하는 공기입니다. 머리가 앞으로 기울어지고기도가 막히기 때문에 큰 베개 또는 베개로 더 잘 수면을하는 경우가 있습니다. 이런 일이 정기적으로 일어나면 베개없이 자거나 쐐기 베개로자는 것이 좋습니다. 2 단계 양성 또는 BiPAP을위한 공기 압력으로 전환하면 문제를 해결할 수도 있습니다.
귀와 두통
어떤 사람들은 CPAP를 사용할 때 귀지기, 귀가압, 현기증, 두통 등을 호소합니다. 이것은 보통 코의 혼잡으로 인해 귀에 공기압이 방해되어 발생합니다. 부비동이나 추운 발작 중 CPAP 치료를 피하는 것이 도움이 될 수 있으며, 문제가 정기적으로 발생하면 의사 나 전문가에게 이야기하십시오.