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DMAE는 대사 과정의 부산물 인 신체의 천연 화학 물질 인 디메틸 아미노 에탄올로 확인되는 대사 산물의 약자입니다. 연구는 개인의 수명을 연장시키고, DNA (deoxyribonucleic acid)의 손상을 최소화하고, 기억력과 뇌 기능을 자극하고, 우울증을 줄이며, 면역 기능을 향상시키는 데 사용될 수 있음을 보여주었습니다. 소화 시스템의 기능. 또한 심장 상태를 개선하고, 주의력 결핍 장애를 치료하고, 에너지 수준을 높이고 피부 상태를 개선하기 위해 섭취 될 수 있습니다. DMAE 섭취에는 여러 가지 방법이 있으며 모두 간단합니다.
지침
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혈청 또는 구강 제품 여부에 상관없이 어떻게 DMAE를 사용할 것인지 결정하십시오. 두 가지 유형을 동시에 사용하지 않는 것이 좋습니다.
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피부 문제와 노화로 인한 결점을 치료하기 위해 1에서 4 방울의 DMAE를 혈청에 사용하십시오. 그것을 사용하기 전에 병을 흔들고, 검지 손가락의 끝에 상품을 적용합니다. 손가락으로 얼굴, 목 또는 손에 마사지하십시오. 매우 민감한 피부를 치료하려면 글리콜 산이없는 세럼에서 DMAE를 사용하십시오.
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캡슐에 DMAE를 사용하는 경우 천천히 사용하고 시간이 지남에 따라 복용량을 늘리십시오. 권장 초기 용량은 1 일 100mg입니다. 신체 반응을 테스트 한 후 2 일마다 더 많은 DMAE 보충제를 추가하십시오.
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DMAE 캡슐을 시작한 후에 발생하는 모든 효과를 문서화하십시오. 기억력, 면역 방어력, 피부 및 전반적으로 긍정적 인 효과가 있는지보십시오. 개선을 전혀 느끼지 못하면 최대 400mg 섭취하여 2 일마다 용량을 증가시킵니다.
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목, 어깨 또는 턱의 근육 긴장, 두통, 불안, 과민성, 떨림 또는 뻣뻣함이 증가한 것을 발견하면 구두로 복용하는 DMAE의 양을 줄이십시오. 증상이 사라질 때까지 복용량을 계속 줄입니다. DMAE의 용량을 줄인 후에도 증상이 지속되면 제품 사용을 중지하십시오.
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몸에 DMAE의 이점을 느끼기 시작하면 사용을 중단하십시오. 효과가 더 이상 눈에 띄지 않을 때 사용을 다시 시작하여 필요한 DMAE 양을 최소화하고 제품에 대한 신체 저항을 피하십시오.
어떻게
- 아침 식사와 점심 식사 전에 불면증과 수면 장애를 피하기 위해 DMAE를 사용하십시오. 과도한 자극을 피하기 위해 저녁 식사 전에 또는 침대 앞에 캡슐을 복용하지 마십시오.
- 메모리를 향상 시키려면 DMAE 용량을 100 밀리그램 이상으로 유지하십시오. 낮은 복용량은 기억에 아무런 영향을 미치지 않습니다.
- 하루 400 밀리그램의 AMD 섭취로 기억력을 높이고주의 수준을 향상시킬 수 있습니다.
공지 사항
- 혈청 내의 DMAE는 섭취해서는 안됩니다. 눈에 접촉 된 경우 즉시 찬물로 씻어 내십시오. 자극을 유발할 수 있습니다. 염증이나 알레르기 반응의 징후가 나타나면 즉시 혈청 사용을 중단하십시오.
- 양극성 장애 또는 간질 발작이있는 사람들에게는 뇌를 너무 많이 자극하고 발작 또는 발작을 유도 할 수 있기 때문에 AMD 사용을 권장하지 않습니다. DMAE는 또한 우울증을 심화시킬 수 있습니다. 주요 우울증이나 양극성 장애와 관련된 우울증에 시달리는 경우이 제품의 섭취를 피하십시오.
필요한 것
- 혈청 내 DMAE
- DMAE 캡슐
- 아침 식사
- 점심 식사
- 글리콜 산 무 혈청 속 DMAE
- 메모장
- 펜