팁 임신 가능성을 높이기 위해

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• 시험에 응시하십시오.
• 당신의주기를 이해하십시오.
• 걱정마.
• 누워 라.
• 건강 유지

일단 아기를 가질 준비가되었다고 결정하면, 임신을 위해 잠시 기다리는 아이디어는 극심할 수도 있습니다. 임신을 특정하게 만드는 것을 찾는 것은 불가능하지만 예상보다 일찍 임신 확률을 높일 수있는 몇 가지 기술이 있습니다.

임신을위한 팁 (David De Lossy / 포토 디스크 / 게티 이미지)

시험에 응시하십시오.

임신을 시작하기 전에 의사와 방문 일정을 잡으십시오. 검사는 건강한 임신을 임신하거나 이끌 수있는 능력을 방해 할 수있는 감염, 성병 또는 건강 문제가 있는지 판단하는 데 도움이됩니다. 의사는 엽산 보충제 인 비타민제를 복용했을 때의 이점에 대해 말할 수 있습니다. 또한 기존의 의학적 증상이있는 경우 그는 임신에 대한 조언을 줄 수도 있습니다.

당신의주기를 이해하십시오.

당신이 배란 할 때 당신이 모르는 경우에, 임신을 얻는 것은 까다로울 수있다. 자궁 경부 점액과 약간의 일방적 인 복부 뾰루지와 같은 배란 증상을 알면 임신 가능성이 가장 높은시기를 결정할 수 있습니다. JustMommies.com에 따르면, 캘린더주기를 차트 화하는 것이 너무 노동 집약적 인 것으로 보이는 경우, 배란 예측 키트 및 불임 모니터는 또한 배란시기를 결정하는 데 도움이 될 것입니다. 그들은 여성의 몸에서 특정 호르몬 수치를 테스트하고 몸이 임신 할 준비가되면 신호를 보냅니다.

걱정마.

"나는 지금 임신하고 싶다!"라는 자세, 특정 순간 및 생각에 대해 끊임없이 걱정한다면, 임신 가능성을 복잡하게 만들 수 있습니다. BabyCenter.com의 비옥함 교수 인 Toni Weschler에 따르면, 스트레스는 여성의 난소에 알을 낳도록 신호를 보내는 호르몬에 영향을 줄 수 있습니다. 이것은 조기 배란을 일으키거나 예상보다 늦게 발생하거나 그렇지 않을 수 있습니다. Weschler는 매일의 스트레스가 배란에 영향을 미치지는 않지만 갑작스런 스트레스는 임신과 관련하여 합병증을 유발하는 데 더 중요한 역할을한다고 지적했다.

누워 라.

의료 의견은 특정 성적 위치가 임신에 눈에 띄는 영향을 미치는지에 따라 다릅니다. 그러나 캘리포니아 주 팔로 알토 (Palo Alto)에있는 스탠포드 대학 의과 대학의 Paula Hillard MD 교수와 산부인과 교수는 정자가 입원 한 여성이 서 있거나 앉은 상태에서 어떤 중력 부작용이 있다고 제안합니다. 그녀는 아빠와 엄마 (남성 이상)의 위치가 성교 후 질을 통해 정자를 조장하는 데 도움이 될 수 있다고 덧붙였다. Cleveland의 Cleveland Clinic의 불임 서비스 담당 이사 인 James Goldfarb 박사는 성교 후 10 분에서 15 분 동안 누워서 화장실을 사용하지 않고 누워서 자궁경에 들어갈 수 있다고 말했다.

건강 유지

의사들은 술을 마시고, 담배를 피고 마약을 사용하는 것이 여성의 임신 능력에 영향을 준다는 데 동의합니다. 그들은 또한 임신 중에 마약을 마시고 마시고 사용하는 여성이 태아에게 해를 줄 수 있다는 데 동의합니다. 나쁜 습관을 삼가는 것 외에도 적절한 운동 습관과 같은 건강한 행동을 개발하고 스트레스가 많은 상황을 피하는 것이 중요합니다. 건강한 신체를 가짐으로써 건강한 임신의 기회가 증가합니다.