생일날 누군가의 죽음을 슬퍼하는 법

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• 지침
• 어떻게
• 필요한 것

사랑하는 사람의 죽음에 대한 슬픔은 특히 당신의 생일이 도착할 때 어려울 수 있습니다. 더 이상 전통적으로 그 날을 축하 할 수 없으며 그 사람이 더 이상 당신과 함께 한 해를 축하하기 위해 더 이상 참석하지 않는다고 믿기 어려울 수도 있습니다. 이것은 흥미롭고 어려운 날이 될 수 있습니다. 울음은 완벽하게 정상이지만, 사망자의 삶을 축하해야합니다. 당신이 손실을 슬퍼하는 데 도움이되는 다양한 작은 제스처를 통해 이것을 수행하지만, 또한 지역 사회에 도움이됩니다.

지침

묘지 방문 (Jupiterimages / BananaStock / 게티 이미지)

1. 꽃을 놓기 위해 생일날 무덤을 방문하십시오. 구덩이에 작은 풍선을 묶을 수도 있습니다.

2. 고인의 마음에 드는 식사를하거나 저녁 식사를 위해 좋아하는 식당을 방문하십시오. 이것은 당신이 공유 한 좋은 추억의 일부를 기억하는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 재판에서 선물을 구입하고 기부하십시오. 고인이 좋아할 것 같은 기사를 얻고 좋아하는 자선 단체에 기부하십시오.

4. 귀하의 영광으로 나무 또는 꽃을 심으십시오. 그의 기억에 대한이 증언은 수년 동안 지속될 것입니다.

5. 너 자신을 위해 시간을 좀 챙겨라. 당신의 삶과 당신의 상실을 생각하십시오.

6. 그 사람이 자랑스러워했던 활동에 참여하십시오. 그 사람에 대한 당신의 사랑과 존경의 표시로 당신이 가장 좋아하는 원인을 자원하십시오.

어떻게

• 생일날 정상적인 일상을 유지하십시오. 당신이 일하게되면, 일하러 가십시오. 수업이 있으면 학교에 가라. 울기는 괜찮지 만,이 날에는 정상적인 느낌을 유지하려고 노력하십시오.

필요한 것

• 꽃