자궁 근종을 해독하는 방법

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자엽은 자궁에서 발견되는 흔한 양성 종양입니다. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)에 따르면, 4 명 중 3 명 정도의 여성이 자궁 근종을 가지고 있지만 대부분 증상이 없습니다. 의사는 자궁 근종의 정확한 원인을 알지 못하지만 호르몬과 유전학이 중요하다는 증거가 있습니다. 자엽은 크기와 수에 따라 다릅니다. 증상으로는 장기간의 통증과 심한 출혈이 있습니다. 약물과 수술이 이러한 종양을 치료할 수 있지만, 일부 여성은 해독과 같은 자연적인 방법을 선호합니다.이 방법은 더 안전하며 부작용이 거의 없습니다.

지침

1. 액체 마셔. 물, 과일 주스, 약초 차와 같은 모든 형태의 액체는 몸에서 축적 된 쓰레기를 제거하는 데 효과적입니다. 자궁 근종을 해독하는 가장 좋은 방법은 몸 전체를 정화하는 것입니다. 물은 폐기물 처리에 도움이됩니다. 매일 2 리터의 액체를 마셔보십시오. "자궁 내 섬유종 종양 (Fibroid Tumors in 자궁)"은 자궁 근종 제거에 도움이되는 알려진 항산화 제인 녹차를 권장합니다.

2. 섬유질을 섭취하십시오. 과일, 채소 및 곡물 형태로 그들을 섭취하십시오. 그것은 대변을 향상시키고, 변비를 줄이며, 자궁 근종에 기여할 수있는 독소와 다른 유해 파편을 제거하는 배변을 촉진합니다. "Fibroids를위한 자연 치료법"이라는 기사는 "자궁 근종으로 고통받는 여성을위한식이 지침은 생 야채와 과일이 많이 함유 된 음식에서 섬유질로 가득 찬 식단을 제안합니다"라고 말합니다.

3. 고기를 덜 먹어라. 많은 에스트로겐이 자궁 근종에 기여한다는 증거가 있습니다. 스테이크와 가금류와 같은 고기를 먹으면 몸의 에스트로겐 양이 증가합니다. 고기는 신체가 필요로하는 단백질의 좋은 원천을 제공하지만, 동물 조직에도이 호르몬이 들어 있습니다. 저자는 "Fibroids가있는 여성을위한 도움말"은 유기농 재배 식품에 대한 섭취를 제안합니다. 저자는 "식품 작물에 사용되는 제초제와 살충제를 모방 한"에스트로겐 잔여 물 " 유기 재배 된 제품 ".

4. 엉겅퀴 우유 마셔. 그것은 허브에서 추출되며 전체적인 치료사가 종종 간을 정화하는 데 추천됩니다. 자궁 경관에 저장된 과도한 에스트로겐을 제거함으로써 자궁 근종의 크기가 줄어들 수 있습니다. Susan S. Weed는 기사의 "Fibroids가있는 여성을위한 도움말"에서 우유 엉겅퀴가 "몸에서 에스 트로겐 대사를 촉진하여 유선을 감소시키는 데 도움이됩니다"라고 쓰고 있습니다.

   
   

필요한 것

• 엉겅퀴
• 녹차