간과 담낭을 해독하는 방법

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이 빠른 해독은 유럽 약에 근거하고 스파 및 병원에서 우리 몸을 정화하는 데있어 가장 중요한 장기 중 하나 인 간과 담낭을 정화 및 재생시키는 데 사용됩니다. 다이어트를 시작하기 전에이 기사와 의학 상담을 읽는 것이 좋습니다.

지침

간과 담낭에 해독제를 먹으십시오.

다이어트의 첫 2 일 동안 단단한 것을 먹지 말고 유기 사과 주스를 마시고 계피의 작은 조각으로 데우십시오. 또한 두 가지 성분을 물에 20 분간 끓여 만든 뿌리 차와 민들레 잎을 마 십니다.
두 차를 하루 두 번 마시 며 총 7 번 마 십니다.
수분 섭취 스케줄을 따르십시오 : 8 시간 반의 따뜻한 사과 주스 반 컵과 민들레 차 반 컵. 10 시간 - 물 한잔과 함께 순수한 사과 주스 두 잔; 12h - 한 잔의 차와 사과 주스. 오후 2시 - 주스 2 컵, 물 반 컵, 갓 준비한 비트 쥬스 반 컵; 오후 4시 - 두 잔의 사과 주스와 반 컵의 물; 오후 6시 - 함께 사과 주스와 차 한 잔. 20 시간 - 사과 주스 두 잔. 이 일정을 2 ~ 4 일 동안 계속하십시오.
마지막 단계를 밟기 전에 식단의 마지막 날에 창자를 정화하십시오. 이 단계는 선택 사항이지만 권장됩니다.
다음 절차를 완료하여 잠자기 전에 3 시간 동안 금식을 시작하십시오.
피마자 기름에 면봉이나 플란넬로 된 30 cm² 크기의 타월을 담은 다음 뜨거운 물병이나 따뜻한 물병을 준비하십시오.
담낭과 간관을 확장하기 위해 1/3 컵 뜨거운 물에 녹인 황산 마그네슘 1ml를 마셔 다음 올리브 오일로 만든 다음 칵테일을 준비합니다. 황산 마그네슘이 당신을 괴롭히는 경우 오렌지 또는 레몬 껍질을 씹을 수 있습니다.
올리브 오일 80ml, 크림 60ml, 따뜻한 사과 주스 60ml와 신선한 레몬 주스 한 스푼을 섞어서 마 십니다.
시체의 오른쪽에 침대에 누워. 간 및 담낭 (몸의 오른쪽, 갈비뼈 아래) 바로 위에 뜨거운 물 주머니 (비눗물 피하기 위해 오래된 수건을 사용)와 피마자 기름을 묻혀 타올을 바르십시오. 1 시간 반 또는 2 시간 동안 거기에 둡니다.
수건과 부대를 제거하고 황산 마그네슘을 다시 마셔 라.
휴식. 신선한 레몬이나 오렌지 주스를 마셔 라. 다음날 당신은 변에서 자갈을 제거하는 다양한 빛이 연한 녹색에서 진한 갈색으로 변하는 것을 보게 될 것입니다. 이것들은 당신의 식단에서 포화 지방산에 의해 형성된 담즙 돌입니다.
튀긴 음식, 기름 및 지방을 피하면서 정상적인 음식으로 돌아갑니다. 아침에는 오렌지, 파인애플, 감귤류 및 체리를 먹습니다. 점심에 녹색 잎; 신선한 수프, 샐러드 및 저녁 식사를위한 찐 야채. 며칠 동안 일반식이 요법을 계속하십시오.

어떻게

중독시 빠른 운동을 피하십시오. 요가, 걷기 또는 원예와 같은 더 가벼운 운동은 피로감없이 신진 대사를 자극하는 데 좋습니다.
불쾌감이나 메스꺼움을 느끼는 것은 정상입니다. 오렌지는 이러한 증상을 완화시키는 데 효과적이지만, 씹기 좋고 낮에는 많은 양을 섭취하지 않습니다.
금식 마지막 날에는 낭창을 없애기 위해 관장을하는 것이 가장 좋습니다.
건강한 식생활 습관이없는 40 세 이상의 사람들에게는 모든 담석이 제거 될 때까지 수개월 동안이식이 요법을 반복해야 할 것입니다.