점프를 사용하여 계단을 내려 오는 법

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그녀가 무엇을하고 있는지 전혀 몰랐을 때 여자가 뛰어 오르는 것을 보면서 관중을 끌어 당깁니다. 굽이 굽이 걷기의 단순한 행위가 누군가를 웃게 만들만큼 충분히 부정확하다면, 당신이 그것을 안전하게하는 방법을 모르기 때문에 아래층으로 내려가는 것은 확실하게 당혹스러운 상황에 처하게 될 것입니다. 사실, 넘어 지거나 넘어지지 않고 사다리를 뛰어 내리는 것은 소리만큼 어렵지 않습니다.

지침

점프를 사용하여 계단을 내려가는 것만 큼 힘들지는 않습니다. (Jupiterimages / Stockbyte / 게티 이미지)

1. 발에 잘 맞는 발 뒤꿈치를 신 으십시오. 매우 큰 신발 한 켤레는 불필요한 어려움을 야기 할 수 있습니다. 어려운 시간에 자신 앞에 놓인 여분의 공간에 넘어 가지 않으려 고 노력할 수 있기 때문입니다. 발에 너무 작은 신발 한 켤레를 착용하면 균형을 맞추기 어려울 수 있습니다. 발에 체중을 얹을 때 불편 함을 느낄 수 있습니다.

2. 균형을 유지하는 데 도움이되는 것을 사용할 수있는 기회를 활용하는 것이 항상 좋은 생각이기 때문에 사다리 난간을 가지고 있습니다.

3. 가장 편안한 자세로 45 ° 회전하면 발이 발에 잘 맞아 균형을 유지하는 데 도움이됩니다. 옆으로 약간 기울여 걷는 것은 견고한 바닥 위를 걷는 것과 같습니다. 계단을 완전히 내려 가면서 더 안정감을 주며 물 속에서 보트를 타는 것과 비교합니다.

4. 그의 바에 걸리는 것을 막기 위해 긴 옷을 입은 채 드레스의 바닥을 잡으십시오. 특히 바의 구두를 잡을 수있는 더 넓은 입을 가진 경우에는 바지 바를 조금 들어 올릴 수 있습니다.

5. 앞 발이 조심스럽게 다음 단계로 내려 가서 앞 발이 편안 할 때 뒷발로 다음 단계로 내려갈 때까지 기다리십시오. 한 걸음 발을 내딛을 때, 발이 발을 들여 놓을 때 발의 무게를 두어 발 뒤꿈치가 미끄러지는 것을 방지 할 수 있도록 발이 전체 안에 들어 있는지 확인하십시오. 특히 계단이 카페트가 아닌 경우.

6. 서두르지 말고 모든 단계에서 가끔씩 내려다 보지 마십시오. 따라서 추락 할 수있는 예기치 못한 장애물이 없다는 것을 확신 할 수 있습니다.