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찢어진 근육과 조각 된 몸으로 보디 빌더는 체모를 제거하여 자신의 작업을 보여줄 준비를해야합니다. 피부에 바른 오일을 사용하여 피부를 윤기 나게하지만 몸이 매끄러 워야 윤기가납니다. 체모 면도는 쇼 또는 보디 빌더의 일상을 준비하는 데 필수적인 부분입니다.
1 단계
연결되어있는 경우 트리머에서 빗을 제거하고 자유롭게 둡니다. 이렇게하면 면도기로 면도 할 수있는 나머지 부분이 남을만큼 짧은 머리카락을 다듬을 수 있습니다.
2 단계
트리머를 켜고 다리에서 팔, 가슴까지 모든 체모를 다듬습니다. 도달 할 수없는 지역에서는 누군가에게 도움을 요청하십시오.
3 단계
따뜻하고 편안한 샤워를한다. 이렇게하면 잘린 머리카락이 제거되고 면도로 인한 자극을 줄이는 데 도움이됩니다.
4 단계
샤워를하고 물기가있는 동안 면도를 시작하려는 부위에 면도 로션이나 크림을 바릅니다. 면도 크림은 모든 부위에 닿기 전에 마르기 때문에 몸 전체에 바르지 마십시오.
5 단계
면도날을 사용하여 체모를 부드럽게 긁어 내고 사용 후에는 흐르는 물에 칼날을 청소하십시오. 더 매끄러운 표면을 만들기 위해 태어난 방향과 반대 방향으로 머리카락을 긁어냅니다. 절단을 일으킬 수 있으므로 서두르지 마십시오.
6 단계
샤워를 다시 시작하여 여분의 면도 크림을 모두 헹구고 신체의 다른 부위에서 과정을 시작하십시오. 칼날 만 사용하여 매주 트리밍 과정을 반복합니다.