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간암에 대한 식단을 만드는 방법. 건강을 유지하고 간암과 싸우는 데 도움이되는 음식을 먹을 수 있습니다. 암을 유발하고 병을 유발할 수있는 특정 유형의 음식을 피해야합니다. 다음 팁을 사용하여 나아질 수있는 간암 식단을 만드십시오.
1 단계
충분한 칼로리 섭취하기. 식욕 부진은 간암의 증상입니다. 메스꺼움과 복통이있어 먹고 싶지 않을 수 있지만 건강을 유지하려면 그렇게해야합니다.
2 단계
충분한 양의 물을 마시십시오. 몸은 기본적으로 액체로 만들어져 있으므로 유기체 기능이 제대로 작동하도록 체액을 최신 상태로 유지하는 것이 중요합니다. 또한 화학 요법으로 인한 구강 건조증을 겪을 수 있으며 수액은 여러면에서 기분이 나아지는 데 도움이됩니다.
3 단계
건강을 유지하기 위해 충분한 단백질, 비타민 및 미네랄을 섭취하십시오. 견과류, 콩, 렌즈 콩, 생선 및 고기와 같은 음식을 먹습니다.
4 단계
맛이 없어지지 않도록 음식에 풍미를 더하십시오. 화학 요법과 방사선은 미뢰를 바꿀 수 있습니다. 음식에 조미료, 소금 및 매리 네이드를 추가하여 더 맛있게 만들 수 있습니다. 야채 요리에 간장이나 소스를 얹고 샐러드에 식초 나 드레싱을 뿌립니다.
5 단계
마늘, 피망, 양파와 같은 맛을 내기 위해 음식에 자연적이고 건강한 재료를 넣으십시오. 당신의 요리를 바삭하고 견과류와 씨앗으로 맛을 낸다.
6 단계
레몬이나 레몬 주스를 추가하여 덜 달콤한 음식을 준비하십시오. 맛이 없어 보이면 소금을 넣으십시오. 그러나 너무 많이 사용하지 마십시오.
7 단계
미네랄과 인산염 수치를 적절하게 유지하기 위해 Gatorade 또는 Powerade와 같은 등장 성 음료를 즐기십시오. 충분한 비타민을 얻기 위해 "확보"를 마셔 라.
8 단계
건강을 유지하기 위해 신선한 과일과 채소를 많이 섭취하십시오. 이 자연 식품에는 비타민이 풍부합니다.