구제없이 유방을 증가시키는 법

동영상: How to get bigger boobs! Get your facts straight! | Plastics surgeon Hwang Dong Yeon DOCTOR FRIEND

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지침
어떻게
필요한 것

작은 가슴은 자존심을 손상시킬 수 있습니다. 자신의 크기에 만족하지 못하는 경우 다양한 치료 경로를 사용할 수 있습니다. 물론 임플란트를 몸에 두는 가슴 미용 수술을 할 수 있습니다. 마찬가지로, 호르몬 약물 치료를 받아 성장을 유도하는 것도 가능합니다. 덜 침략적이고 저렴한 솔루션을 원한다면 유방을 자연스럽게 늘려 볼 수있는 것들이 있습니다.

지침

작은 가슴은 자존심을 상하게 할 수 있습니다. (조지 도일 / Stockbyte / 게티 이미지)

콩 제품을 섭취하십시오. 간장에는 에스트로겐과 자연적인 동등한 식물성 에스트로젠이 들어 있습니다. 에스트로겐이 더 큰 유방으로 이어지기 때문에 콩 제품의 소비 증가는 비슷한 효과를 가질 수 있습니다. 우유, 견과 버터, 두부 및 에다 마메의 형태로 다양한 형태의 콩을 찾을 수 있습니다.

콩 제품 소비 (Ryan McVay / Photodisc / Getty Images)
약초 트리트먼트를 사용하십시오. 많은 치료법이 유방 크기를 증가시키기위한 것입니다. 대부분은 식물성 물질을 함유하고 있습니다. 로션, 크림 및 타블렛으로 제공됩니다.

한방 치료법 사용 (Comstock / Comstock / 게티 이미지)
무게를 들어 올리십시오. 가슴 운동에 집중한다면 근본적인 근육을 증가시킬 수 있습니다. 그런 운동은 흉상의 크기를 증가시키고 그들을 더 크게 보이게 할 것입니다. 벤치에 등을 대고 각 손에 고삐를 댑니다. 덤벨을 가슴 위로 들고 팔을 벌립니다. 몸에 평행 할 때까지 바닥쪽으로 천천히 내립니다. 항상 팔을 내밀어 두십시오. 12-15 번 운동을 반복하십시오.

리프트 가중치 (Jupiterimages / Photos.com / 게티 이미지)
몇 파운드를 버십시오. 유방은 지방 조직으로 만들어져 있습니다. 당신이 뚱뚱해지면, 그들은 또한 커질 것입니다. 불행히도, 당신은 파운드가 먼저 갈 곳을 선택할 수 없을 것입니다. 몇몇 여자는 흉상 지역에서 첫째로 무게를 얻는다. 다른 사람들에게는 그가가는 마지막 장소 일 것입니다.

몇 파운드 적립 (Pixland / Pixland / Getty Images)
매일 가슴을 마사지하십시오. 마사지는 혈액 순환을 촉진하고 영양소는 더 쉽게 그 부위에 도달 할 수 있습니다. 결과적으로 유방이 더 아름답게 보일 것입니다. 매일 2 분 이상 유방을 마사지하려면 강한 원형 동작을 사용하십시오.

매일 유방 마사지하기 (BananaStock / BananaStock / 게티 이미지)