무에타이 Armbands 만드는 방법

작가: Frank Hunt
창조 날짜: 15 3 월 2021
업데이트 날짜: 23 십일월 2024
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저항 밴드로 섀도우 박스하는 방법 | 킥복싱 레슨
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무에타이는 태국에서 시작된 킥복싱의 한 형태입니다. 이 기술의 실무자는 전통적으로 훈련하는 동안 꼰 로프로 만들어진 버팀대를 착용합니다. 끝 부분이 느슨한 동안 밴드는 팔 주위에 단단히 묶여 있습니다. 가정에서 흔히 쓰이는 가정 용품을 사용하여 무에타이 무장을 집에서 만들 수 있습니다.


지침

많은 무에타이 타이 종사자들이 훈련 중 완장을 착용합니다. (Stockbyte / Stockbyte / 게티 이미지)
  1. 길이 91 센티미터의 테이프 6 개를 자르고 자른다. 원하는 색상이 될 수 있으며, 여러 가지 색의 완장에 다양한 색상의 리본을 사용할 수도 있습니다.

  2. 끝 부분을 정렬하면서 여섯 개의 테이프를 늘 립니 다. 한쪽 끝에서 12 인치를 측정하고 모두 단단한 매듭으로 묶으십시오. 테이프를 클립 보드에 부착하십시오.

  3. 3 개의 테이프를 오른쪽으로, 3 개의 테이프를 왼쪽으로 분리하십시오. 끈으로 묶지 않은 테이프 끝을 투명한 탄성체로 매듭 지으십시오. 두 세트를 얻으려면 테이프의 두 섹션을 전송하십시오.

  4. 왼발 끈을 오른쪽으로 묶고 느슨한 리본을 12cm 정도 양쪽에서 매달려 라.

  5. 느슨한 끝과 매듭을 맞 춥니 다. 느슨한 테이프 한 세트를 다른 테이프 위로 지나서 접어서 활을 만듭니다.

  6. 느슨한 테이프 두 세트에 접힌 끝을 두세 번 감싼다. 형성된 루프를 통해 리본의 단부를 통과시킨다. 끝 부분을 단단히 잡아 당겨 매듭을 조이십시오. 조정 가능한 매듭은 Muay Thai 커프를 팔에 쉽게 밀어 넣고 뺄 수있게 해줍니다.

필요한 것

  • 리본
  • 가위
  • 줄자
  • 명확한 탄성체
  • 클립 보드