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구부러진 발톱은 고통스럽고 내향성 발톱과 같은 다른 문제로 이어질 수 있습니다. 구부러진 손톱은 잘못된 손톱 다듬기, 꽉 조이는 신발 착용, 뛰거나 많이 걸을 때 발에 과도한 스트레스를주는 등 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 다행히도, 구부러진 발톱을 완화하는 것은 집에 이미 가지고있는 몇 가지 품목 만 있으면되는 간단하고 쉬운 과정입니다. 이 문제를 해결하면 통증을 예방하고 감염 가능성을 최소화 할 수 있습니다.
1 단계
깨끗하고 따뜻한 물로 양동이를 반쯤 채 웁니다. 온도는 발을 편안하게 댈 수있을만큼 충분히 따뜻해야합니다.
2 단계
구부러진 못이있는 발을 따뜻한 물로 양동이에 넣습니다. 10 분 동안 담가 둡니다.
3 단계
물에서 발을 떼고 수건으로 말리십시오.
4 단계
네일 파일과 클리퍼를 사용하여 구부러진 손톱의 모양을 조심스럽게 만들어 발가락을 기준으로 직선을 만듭니다. 손톱을 너무 많이 자르거나 사포질하지 말고 손톱 바닥에 약간의 흰색을 남겨 두십시오.
5 단계
손톱이 다시 구부러지지 않도록 매주 1 ~ 4 단계를 반복합니다. 구부러진 손톱은 피부에 침투하여 달라 붙는 경향이 있습니다. 똑바로 유지하면 추가 문제를 방지 할 수 있습니다.