부러진 인대를 치료하는 방법

동영상: {발에 관한 톡!톡!} 리스프랑 인대 및 골절은 무엇이고 그 진단법은 무엇인가요?

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지침
비 외과 적 치료
재건 수술
공지 사항
필요한 것

전방 십자 인대 (ACL)는 대퇴골과 경골을 연결하고 무릎을 지원합니다. 또한 무릎의 가장 흔히 손상된 인대로 여성에게서 더 자주 발생합니다. MRI는 부상의 심각도를 진단하는 데 사용됩니다. 파열 된 ACL은 수술없이 치료할 수 있지만 운동을하는 사람은 대개 외과 수술을 받게됩니다. 찢어진 LCA를 치료하는 방법을 배우려면 계속 읽으십시오.

지침

파열 된 인대 치료

비 외과 적 치료

의사의 지시에 따라 얼음으로 부기를 줄이고 항염증제를 복용하십시오. 이 약들은 보통 하루에 4 번 복용합니다.
보행 보조기로 다리 받침대를 사용하십시오. 목발은 등 또는 다른 다리에 긴장을 일으키는 것을 막기 위해 도움이 될 수 있습니다. 목발은 매우 저렴한 비용으로 전문 매장에서 구입할 수 있습니다.
운동 범위를 넓 힙니다. 보통 이것은 처음에는 물리 치료사의 도움을 받아 이루어집니다. 재활은 보통 6 주에서 8 주가 걸립니다.
햄스트링, 커프 리셉즈, 송아지, 엉덩이 및 발목을 포함하여 무릎 주변의 근육을 강화하십시오.
천천히 정상적인 일일 활동과 스포츠 활동으로 돌아갑니다. 무릎을 더 손상시킬 수있는 활동을 포기하십시오.

재건 수술

걷는 동안 다리 받침대를 사용하십시오.
슬개골 이식편, 긴장 이식 또는 이식편으로 ACL을 대체 할 것인지 결정하십시오. 이식편은 시체에서 만들어집니다. 합성 이식술도 사용되었지만 더 높은 거부율을 보입니다.
병변의 붓기가 가라 앉을 때까지 기다리십시오. 이것은 6 주 이상 걸릴 수 있습니다.
전신 마취하에 관절 경 수술을 시행하십시오. 이것은 외래 환자 절차입니다.
물리 치료를 시작하십시오. 재활은 보통 4 ~ 6 개월이 걸립니다.