탈모 방지를 위해 베타 - 시토스테롤을 복용하는 법

작가: Louise Ward
창조 날짜: 6 2 월 2021
업데이트 날짜: 24 십일월 2024
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88 베타시토스테롤 Beta- sitosterol
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베타 - 시토스테롤은 남성과 여성의 탈모 예방에 사용되는 천연 식물 추출물입니다. 그것은 안드로겐 차단 성질을 가지므로 대머리를 담당하는 호르몬을 제거합니다. 매일 보충제로 구두로 투여하면 베타 - sitosterol은 최근에 과도한 탈모 또는 조기 탈모의 징후를 발견 한 사람들에게 가장 효과적입니다. 몇 년 동안 탈모를 경험 한 사람들에게는 덜 효과적입니다.


지침

조기 대머리
  1. 베타 - 시토스테롤을 투여하기 전에 담당 의사와 상담하십시오. 또한 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 사용되기 때문에 특히 콜레스테롤 수치가 낮거나 정상인 경우 사용하는 것이 안전한지 확인하십시오.

  2. 식사 중 또는 식사 외에서 매일 60-130mg의 베타 - 시토스테롤을 섭취하십시오.

  3. 적어도 6 개월 동안은 계속 복용하십시오. 중요한 변화가 있음을 알기까지 보통 6 개월에서 12 개월이 걸립니다.

  4. 변경 사항을 확인하기 위해 사진 및 메모로 진행 상황을 모니터링하십시오. 1 년 후에 결과를 알지 못하면 베타 - 시토스테롤 복용을 중단하십시오.이 시간 동안 보충제가 효과가 없다면, 사용이 계속 되더라도 보충제가 효과가 없을 것입니다.

공지 사항

  • 의사의 조언이없는 한 일일 권장 복용량 130mg을 초과하지 마십시오. 과다 복용 한 사람들 중에는 설사와 변비가있었습니다. 두피의 오일 생산량이 증가하고 가려운 느낌이 따르는 것은 여전히 ​​가능합니다.

필요한 것

  • 베타 - 시토스테롤 보충제