콘텐츠
통풍은 약점, 통증 및 붓기를 유발하는 관절염의 한 유형입니다. 가장 흔하게 다리와 발에 영향을줍니다. 그것은 혈중의 요산 농도가 높기 때문에 관절 주위에 요산 결정이 축적되어 발생합니다. 발을 지나는 데 사용되는 엡섬 소금은 통풍을 치료하고 상황의 불편 함을 완화시키는 매우 효과적인 방법입니다. 충분한 마그네슘을 가짐으로써 신체가 독소를 분해하여 방출하는 데 도움이됩니다. Epsom 소금 용액에 담그면 통풍 통증을 완화시키는 쉽고 자연스러운 가정 치료입니다.
지침
-
뜨거운 수돗물로 끓이는 데 필요한 크고 깊은 분지를 채우십시오. 물을 편안하게 따뜻하게 만드십시오. 물의 온도가 높을수록 엡솜 (Epsom)이 더 효과적으로 흡수됩니다. 그러나 화상을 입지 않도록주의하십시오.
-
뜨거운 물에 1 ~ 2 컵의 엡섬 소금을 넣고 용해시킵니다.
-
20 분 이상 발과 발목을 용액에 담근다. 최대 1 시간 동안 다이빙을 할 수 있습니다.
-
체중계가 시원하면 더운 물을 추가하십시오. 가열 된 물은 통풍 관련 부기 및 염증을 줄이는 데 도움이되며 염의 해독력을 증가시킵니다.
-
목욕에서 발을 제거하고 철저히 건조시킵니다.
필요한 것
- scalping 피트에 대한 큰 깊은 분지
- 엡섬 솔트
- 물