TSH 레벨을 줄이는 방법

작가: John Stephens
창조 날짜: 22 1 월 2021
업데이트 날짜: 5 칠월 2024
Anonim
[5편]갑상선기능질환이 있는 분들 이 영상 놓치면 후회합니다! 단계별 영양제 다 모았다!!
동영상: [5편]갑상선기능질환이 있는 분들 이 영상 놓치면 후회합니다! 단계별 영양제 다 모았다!!

콘텐츠

갑상선 자극 호르몬 인 TSH는 적절한 신진 대사에 필요한 호르몬 생산에 갑상선을 자극하는 호르몬입니다. 뇌하수체에서 생성되며 증가 된 생산은 갑상선 기능 저하증 또는 갑상선 활동 감소를 나타냅니다. 피로, 변비, 차가운 내성, 쉰 목소리 및 얼굴 부종과 같은 갑상선 기능 저하증의 위험을 줄이려면 TSH 수치를 낮춰야합니다. 또한, 갑상선 기능이 저하되면 혈중 지질이 증가하고 심장 발작의 위험이 높아질 수 있습니다.


지침

갑상선은 중요한 동맥이며 가능한 모든 의료가 필요합니다. (Comstock 이미지 / Comstock / 게티 이미지)
  1. 의사에게 가십시오. 임상 시험 상담을 예약하여 TSH 수준을 결정하십시오. 의사는 혈액 검사를 주문하고 결과에 따라 치료를 권할 것입니다.

  2. 처방 된 약을 복용하십시오. 의사는 TSH 수치를 낮추고 갑상선을 조절하기 위해 Synthroid와 같은 일반적인 약물을 처방 할 수 있습니다. 복용량이 당신에게 적용되는지를주기 위해 주기적으로 레벨을 점검 할 필요가 있습니다.

  3. 콩 유도체를 피하십시오. 메릴랜드 대학 메디컬 센터의 전문가들은 콩 제품을 먹으면 갑상선 치료제의 효과를 떨어 뜨릴 수 있다고 말한다. 이 약이 정상적으로 작동하지 않으면 TSH 수치가 정상화되지 않습니다. 콩 함유 식품을 섭취하기 전에 의사에게 조언을 구하십시오.

  4. 의사에게 어유에 관해 문의하십시오. 오메가 -3 지방산은 염증을 감소시키고 면역력을 증가시킵니다. 갑상선 기능 항진증은 보통 목 앞에서 붓기를 일으키는 갑상선종이 뒤 따릅니다. 이 염증을 줄이면 TSH 수치가 떨어집니다. 생선 기름 보충제를 복용했을 때의 위험과 이점에 대해 의사에게 물어보십시오. 혈액을 조절하고 출혈을 일으킬 수 있기 때문입니다.

  5. 의사와 수술 가능성을 확인하십시오. 치료가 TSH 수치를 감소시키는 데 비효율적이며 갑상선 기능 저하증을 치료하지 못하면 수술이 다음 단계 일 수 있습니다. 갑상선 이상에 대한 외과 적 개입은 갑상선의 일부를 제거하는 것으로 이루어집니다. 당신이 수술을 선택하면, 당신은 무기한으로 호르몬을 대체해야합니다.


어떻게

  • 갑상선 기능 항진증의 증상이있는 경우 브로콜리, 브뤼셀 콩나물, 양배추 및 콜리 플라워의 섭취를 제한하십시오. 시금치, 땅콩 및 양배추와 함께 이러한 음식은 글 랜드의 규칙적인 기능을 방해하고 TSH 수치를 증가시킬 수 있습니다.

공지 사항

  • 의사가 권장하지 않는 한 갑상선 약물 복용을 중지하지 마십시오. 약물 복용을 중단하면 TSH 수치가 높아져서 콜레스테롤 수치가 높고 동맥 경화 및 심혈관 질환 위험이 높아집니다.