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oxtail은 이상한 육체의 상처입니다. 그것은 거칠고 섬유질이며 육체는 좁은 로프에있는 큰 뼈 조각을 따라 놓여 있습니다. 그러나 조각으로 자르고 천천히 요리하면, 황소의이 부분으로 만든 쇠고기 - 요리는 매우 부드럽고 맛있습니다. 천천히 요리 할 수있는 냄비는 몇 분이 걸리는 칵테일을 준비하는 편리한 방법을 제공합니다.
지침
꼬리는 느린 요리가 필요한 고기의 일부입니다. (Adrian Samson / Lifesize / Getty Images)-
커팅 보드에 고기 조각을 놓고 날카로운 나이프로 여분의 지방을 제거하십시오. 혈액 얼룩이나 뼈 조각이 있으면 젖은 종이 타월로 제거하십시오.
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중온에서 프라이팬을 가열하고, 식물성 기름이나 요리 스프레이로 살짝 윤활시킵니다. 천천히 요리하고 양쪽에 황금빛 갈색이 될 때까지 조각을 밀봉하십시오.
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갈변이 끝나면 느린 밥솥에 넣으십시오. 양파, 당근, 샐러리를 사용하는 경우에는 프라이팬에 넣고 가볍게 갈색이 될 때까지 요리하십시오. 팬에 추가하십시오.
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프라이팬에서 지방을 제거하고 물, 적포도주 또는 국물을 반 컵 붓습니다. 고기 소스가 녹고 부드러워 질 때까지 나무로되는 숟가락으로 강하게 젓고 저어주세요. 냄비에 소스를 부어.
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원하는 경우 소금물, 후추, 베이 리프와 함께 다른 육류 수프 또는 적포도주를 팬에 넣으십시오. 액체가 김을 내며 다른 고기 냄새가 나기까지 요리하십시오, 약 45 분.
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냄비의 온도를 최소한으로 낮추고 고기가 부드러워 질 때까지 4 ~ 6 시간 조리하십시오. 뜨거운 서빙. 끓인 액체는 요리하고 끓여서 숟가락을 감쌀 때까지 두껍게 끓일 수 있습니다. 그런 다음 고기 위에 소스로 제공 할 수 있습니다.
어떻게
- 마늘, 허브 또는 향신료 혼합물과 같은 다른 조미료는 원하는대로 팬에 추가 될 수 있습니다. 말린 허브는 조리의 중간에 추가 할 수 있지만 신선한 허브는 서빙 전에 추가해야합니다.
- 요리 된 쇠고기는 많은 부분에서 골고루 섞여서 여러 가지로 사용 될 수 있습니다.
공지 사항
- 날고기와 접촉 한 모든 표면 및기구를 청소하고 살균하십시오.
필요한 것
- 도마
- 날카로운 칼
- 종이 타월
- 두꺼운 바닥 프라이팬
- 식용유 또는 스프레이
- 1/2 양파 배지 (선택 사항)
- 1 작은 당근 (옵션)
- 1/2 샐러리 줄기 (선택 사항)
- 나무 숟가락
- 만 잎
- 소금과 후추
- 적포도주 또는 국물 (선택 사항)